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Der Gaslight-Effekt

Wie Sie versteckte emotionale Manipulation erkennen und abwenden

»Das bildest du dir alles bloß ein!«
»Du bist paranoid!«
»Du bist zu empfindlich!«

Das sind allesamt Schlüsselsätze, die so oder so ähnlich auf eine Form von emotionaler Gewalt hindeuten können. Verdrehen die »Täter« Sachverhalte und verbreiten Unwahrheiten einzig mit dem Ziel, dem »Opfer« die eigene Wahrnehmung abzusprechen, spricht man von Gaslighting. Diese perfide Form des seelischen Missbrauchs findet sowohl in Paarbeziehungen und Freundschaften, also auch zwischen Eltern und Kindern, oder in der Arbeitswelt zwischen Chef und Mitarbeitern oder Kollegen statt.

Gaslighting entwickelt sich oft schrittweise und schleichend. In Phase 1 will man es nicht wahrhaben, in Phase 2 überwiegt das Bedürfnis, sich zu verteidigen, und in Phase 3 schließlich hat einen die Abwärtsspirale des Gaslighting so stark im Griff, dass dies bis zur Depression führen kann.

Lernen Sie die drei »klassischen« Gaslight-Typen kennen, und befreien Sie sich anhand eines Sechs-Punkte-Plans aus diesen belastenden Beziehungen – damit Sie wieder frei und selbstbewusst durchs Leben gehen.
Rezension
"Ob Präsident Trump auch ein Manipulator ist? Ja, zeigt Stern in "Der Gaslight-Effekt"
Vital

"Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, emotionale Manipulation zu erkennen und sich davon zu befreien."
Glaube aktuell
Portrait
DR. ROBIN STERN ist stellvertretende Direktorin des Center for Emotional Intelligence in Yale. Sie arbeitet seit über 25 Jahren als Psychoanalytikerin, Pädagogin und Autorin und hat den Begriff GASLIGHTING in die Wissenschaft eingeführt und etabliert. In den USA war sie Gast in zahlreichen lokalen und nationalen Radiosendungen und ist weltweit gereist, um über emotionale Intelligenz zu unterrichten.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 352
Erscheinungsdatum 25.09.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8312-0451-9
Verlag Komplett-Media
Maße (L/B/H) 21,6/13,4/3 cm
Gewicht 483 g
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 29.433
Buch (Paperback)
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