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Mein Leben in Balance Schluss mit Zucker

Endlich zuckerfrei glücklich

Zwischen 70 und 100 g Zucker nehmen wir im Durchschnitt täglich zu uns – dass das weder Darm noch Figur guttut, wissen wir längst. Und dennoch greifen wir bei Stress, Frust oder Langeweile immer wieder zu Süßem. Warum? Weil Zucker wie eine Droge auf den Körper wirkt. Dieses Heft erklärt leicht verständlich die Zusammenhänge und führt uns mit kleinen Tests, Motivationshilfen und Rezepten durch drei Wochen sanften, aber gründlichen Zuckerentzug aus der Abhängigkeit von Süßem.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 80
Erscheinungsdatum 31.08.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95736-090-8
Reihe Mein Leben in Balance
Verlag L.E.O. Verlag
Maße (L/B/H) 22/17,2/0,9 cm
Gewicht 201 g
Auflage 1. Auflage
Übersetzer Enrico Heinemann
Buch (Taschenbuch)
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