Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern

Das kleine Buch Band 2

Ashley Davis Bush

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Beschreibung

Das Wunder der Gelassenheit erleben
Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken, eine wichtige Prüfung vor sich haben oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.

Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 96 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 09.10.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783641220266
Verlag Random House ebook
Originaltitel The Little Book of Inner Peace
Dateigröße 11845 KB
Übersetzer Karin Weingart
Verkaufsrang 38620

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Kundenbewertungen

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Tolles Buch
von einer Kundin/einem Kunden am 24.05.2018
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Mir hat besonders gut gefallen, dass der Text interessant geschrieben ist und gleich zur Sache kommt. Das Buch ist ca 15 × 11 cm groß und hat knapp 100 Seiten mit farbigen Abbildungen, also schnell gelesen! ;O)


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