Pilates - Die besten Übungen. CD

Die besten Übungen mit detaillierten Anleitungen und Musik

(1)
Angeleitete Übungs CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik. Ausführlich bebildertes 12seitiges Booklet.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Die Pilates-Methode wurde im 20. Jahrhundert von dem deutschen Joseph Pilates entwickelt und vereinigt Elemente aus der östlichen und westlichen Trainingslehre.
Er selbst hat sich mit seiner Methode und einem starken Willen von einem kränklichen Kind, das unter Asthma und Rachitis litt, zu einem athletischen Sportler entwickelt, der dann später - gut proportioniert - sogar Modell stand für Anatomietafeln. Und damals war er schon überzeugt, dass die Genialität seiner Methode erst 50 Jahre später verstanden werden wird.
Auch war er sich bewusst, dass der Geist den Körper führt und nicht umgekehrt und so schließen seine Übungen geistiges Training wie Konzentration, Präzision und Vorstellungskraft mit ein.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Altersempfehlung ab 18
Erscheinungsdatum August 2004
Sprache Deutsch
EAN 9783981029536
Verlag AudioBite Musikproduktion
Auflage 1. Auflage
Spieldauer 77 Minuten
Hörbuch (CD)
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Ihr Feedback zur Seite
Haben Sie alle relevanten Informationen erhalten?
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.

Andere Kunden interessierten sich auch für

Wird oft zusammen gekauft

Pilates - Die besten Übungen. CD

Pilates - Die besten Übungen. CD

von Waltraud Kuhn
(1)
Hörbuch (CD)
13,99
+
=
Sanfte Pilates-Übungen - Geführte Anleitungen

Sanfte Pilates-Übungen - Geführte Anleitungen

Hörbuch (CD)
13,99
bisher 15,99
+
=

für

27,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
0
1
0
0
0

Toll!!!
von Andrea aus Zentralschweiz am 21.02.2007

Waltraud Kuhn führt mit sanfter Stimme durch die Übungen - hintermalt von Musik. Die vorgestellten Übungen sind effektiv und sehr gut erklärt. Besonders toll finde ich den entspannenden Schluss - ich trete jedesmal für einige Minuten völlig weg...