Hormonpower

Mit der richtigen Ernährung die Hormone ins Gleichgewicht bringen und neue Lebensenergie gewinnen - Anders essen, besser fühlen, stressfreier leben

Marjolein Dubbers

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Beschreibung


Enschlüsselt: das Zusammenspiel weiblicher Hormone, Vitalität und Lebensstil

Wussten Sie, dass Östrogen über 400 Funktionen im weiblichen Körper steuert? Ist der Östrogenspiegel gestört, leiden von der Zellteilung über Haut und Gelenke bis hin zum Gedächtnis unzählige Bereiche im Körper. Gewichtsschwankungen, Schlafstörungen, Stoffwechselerkrankungen und vieles mehr sind die Folge. Marjolein Dubbers, in den Niederlanden die führende Expertin für Frauengesundheit, zeigt mit ihrem 7-Punkte-Programm, wie wir mit der richtigen Ernährung die weiblichen Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen. Für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude.

Ausstattung: durchgehend 4c

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 288
Erscheinungsdatum 18.12.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-453-20162-0
Verlag Heyne
Maße (L/B/H) 23,8/17,2/2,5 cm
Gewicht 836 g
Originaltitel Het Energieke Vrouwen Voedings Kompas
Abbildungen durchgehend farbi illustriert
Übersetzer Christiane Burkhardt, Birgit Erdmann
Verkaufsrang 20364

Buchhändler-Empfehlungen

Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Münster

Ein informativer Ratgeber über gesunde Ernährung und die Auswirkung in den Wechseljahren!

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Mit der richtigen Ernährung die Hormone ins Gleichgewicht bringen und neue Lebensenergie gewinnen
von einer Kundin/einem Kunden aus Bietigheim-Bissingen am 21.03.2021

"Wussten Sie, dass Östrogen über 400 Funktionen im weiblichen Körper steuert? Ist der Östrogenspiegel gestört, leiden von der Zellteilung über Haut und Gelenke bis hin zum Gedächtnis unzählige Bereiche im Körper. Gewichtsschwankungen, Schlafstörungen, Stoffwechselerkrankungen und vieles mehr sind die Folge. Marjolein Dubbers, in... "Wussten Sie, dass Östrogen über 400 Funktionen im weiblichen Körper steuert? Ist der Östrogenspiegel gestört, leiden von der Zellteilung über Haut und Gelenke bis hin zum Gedächtnis unzählige Bereiche im Körper. Gewichtsschwankungen, Schlafstörungen, Stoffwechselerkrankungen und vieles mehr sind die Folge. Marjolein Dubbers, in den Niederlanden die führende Expertin für Frauengesundheit, zeigt mit ihrem 7-Punkte-Programm, wie wir mit der richtigen Ernährung die weiblichen Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen. Für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude." Marjolein Dubbers zog nach Jahrzehnten als Führungskraft aufgrund enormer gesundheitlicher Probleme die Notbremse. Sie machte eine Ausbildung zum Ernährungscoach und gründete die "Akademie für energiegeladene Frauen" rund um die Themen Hormone und Frauengesundheit. Diese Themen greift sie auch in ihrem Buch "Hormon Power" mit viel Humor, fundiertem Wissen und Praxisnähe auf. Unbedingt lesenswert!

Sehr interessant !
von einer Kundin/einem Kunden aus Ulrichsberg am 25.01.2018

Würde Buch nochmals kaufen. Enthält sehr gute Rezeptvorschläge. Gut Strukturiert und einfach zum Lesen.

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