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Selbstwirksamkeit aufbauen

Wie Sie Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen. Mit Taschenguide Downloads

Haufe TaschenGuide 311


An sich selbst glauben und Herausforderungen meistern können - wer möchte das nicht? Doch oft steht man sich selbst im Weg, weil man zweifelt oder grübelt. Dieser TaschenGuide zeigt, wie Sie dem inneren Kritiker trotzen, Selbstwirksamkeit aufbauen und den Glauben an sich selbst stärken.

Inhalte:


  • Die fünf Schlüssel zur Selbstwirksamkeit

  • Ja, ich kann: kraftvoll inmitten von Herausforderungen

  • Erfolgreicher mit dem Selbstwirksamkeits-Zyklus

  • Was unsere Selbstwirksamkeit schwächt

  • Verhaltensmuster und andere Sackgassen

  • Mit vielen Tipps und Übungen und Denkanstößen

Portrait
Ingrid Barouti

Ingrid Barouti ist seit über 25 Jahren in der Weiterbildung tätig und seit mehr als 10 Jahren selbstständig als Beraterin, Persönlichkeitstrainerin, Dozentin, Moderatorin und Coach. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind neben Resilienz, Entspannung, Stressbewältigung und Burnout-Prävention alle Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung und Selbstmanagement. Mit ihren zusätzlichen Qualifikationen als Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Ganzheitliche Entspannungspädagogin führt sie außerdem eine psychologische Praxis in Düsseldorf.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 08.02.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-648-10759-1
Verlag Haufe Lexware GmbH
Maße (L/B/H) 16,5/10,3/1,2 cm
Gewicht 104 g
Auflage 1. Auflage 2018
Verkaufsrang 99.399
Buch (Taschenbuch)
7,95
inkl. gesetzl. MwSt.
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