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Rest

Why You Get More Done When You Work Less

Blending rigorous scientific research with implementable strategies - Silicon Valley futurist and business consultant Alex Soojung-Kim Pang exposes how we've underestimated the power of deliberate rest for achieving the work-life balance we so desperately need. Though it's as natural as breathing, it's also a skill we can all learn to boost our creativity and productivity, and to combat overwork and exhaustion. 
Portrait
Alex Soojung-Kim Pang is the founder of the Restful Company, a consulting company in SIlicon Valley, and a visiting academic at Stanford University. He is the author of The Distraction Addiction and has written for Slate, Wired, Atlantic Monthly and Scientific American. He lives in Silicon Valley, California
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 336
Erscheinungsdatum 14.06.2018
Sprache Englisch
ISBN 978-0-241-21729-0
Verlag Penguin Books
Maße (L/B/H) 19,5/12,8/2,5 cm
Gewicht 238 g
Verkaufsrang 12.858
Buch (Taschenbuch, Englisch)
11,99
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