-
Bücher
-
Aktuell
-
-
eBooks
-
Aktuell
-
- eReader
- Hörbuch
- Filme
-
Musik
- Spielwaren
-
Geschenkkarte
-
AktuellBeliebte GeschenkkkartenGeschenkkarteEinfach & schnell einen Gutschein per E-Mail verschenkenJetzt jemanden glücklich machen
-
- Kalender
-
Wohnen
-
Aktuell
-
-
Technik
-
Aktuell
-
- Reisen
- Zeitschriften
- Weihnachten
Iss dich gesund mit Dr. Riedl
Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben
- Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum? Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesünderen Ernährung mit genauem Aktionsplan. Das Gesundheitskochbuch enthält rund 150 alltagstaugliche, vitalstoffreiche und kalorienbewusste Rezepte plus Hinweise auf gesundheitliche Benefits. Außerdem gibt es praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag wie Wochenpläne, Warenkunde und Küchenpraxis. Vom Frühstück, Dips & Snacks über Hauptspeisen mit Fleisch, Fisch und Vegetarisches bis hin zu Desserts, Brot, Kuchen und Getränken. So lässt es sich für die ganze Familie gesundheitsbewusst und genussvoll kochen – selbst bei Unverträglichkeiten!
- Portrait
-
Riedl, Matthias
Dr. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner, Diabetologe, erfolgreicher Buchautor sowie ärztlicher Leiter und Gründer des medicum Hamburg. Bekannt wurde Dr. Riedl durch Fernsehauftritte, insbesondere als ERNÄHRUNGS-DOC beim NDR und durch diverse Publikationen. Er ist im Vorstand des Bundes Deutscher Ernährungsmediziner. 2013 wurde er vom Focus in die Empfehlungsliste der Topmediziner aufgenommen.
Beschreibung
Produktdetails
| Einband | gebundene Ausgabe |
|---|---|
| Seitenzahl | 276 |
| Erscheinungsdatum | 07.03.2018 |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 978-3-8338-6430-8 |
| Reihe | GU Einzeltitel Gesunde Ernährung |
| Verlag | Gräfe & Unzer |
|---|---|
| Maße (L/B/H) | 27,1/21,3/2,5 cm |
| Gewicht | 1235 g |
| Abbildungen | farbige Abbildungen |
| Auflage | 5 |
| Verkaufsrang | 3.078 |
-
Buch (gebundene Ausgabe)
-
29,99€
-
inkl. gesetzl. MwSt.Sofort lieferbar
- Versandkostenfrei
- Vielen Dank für Ihr Feedback!
- Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.
Buchhändler-Empfehlungen
Anett Nestler, Thalia-Buchhandlung Peine
Ein modernes, übersichtliches und umfangreiches Standardwerk für eine bessere Ernährung.
Die Rezepte sind einfach nach zu kochen. Ein Buch für jeden Tag.
Ein modernes, übersichtliches und umfangreiches Standardwerk für eine bessere Ernährung.
Die Rezepte sind einfach nach zu kochen. Ein Buch für jeden Tag.
Christel Cader, Thalia-Buchhandlung bonn
Dr. M. Riedl hat nicht nur einen umfassenden Ratgeber zum Vorbeugen und Heilen durch gesunde Ernährung verfasst, sondern auch ein hervorragendes Kochbuch mit idealen Wochenplänen
Dr. M. Riedl hat nicht nur einen umfassenden Ratgeber zum Vorbeugen und Heilen durch gesunde Ernährung verfasst, sondern auch ein hervorragendes Kochbuch mit idealen Wochenplänen