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Low Carb! Das Goldene von GU

Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben

(5)
Glänzende Zeiten für Low-Carb-Foodies: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um den modernen, gesunden Lifestyle gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Low Carb! Das Goldene von GU ist die Bibel dieses Trends: Neben 250 Rezepten wird in den einleitenden Kapiteln alles Wichtige zur Low-Carb-Ernährung erklärt, von den besten Zutaten, Nährwerten, Austauschmöglichkeiten für Zucker und Mehl, bis hin zu praktischen Tipps zur richtigen Zubereitung und alltagstauglichen Umsetzung des angesagten Ernährungsstils. Die Rezepte sind Highlights der GU Low-Carb-Kompetenz: vom Frühstück über Salate, Suppen und Snacks to go, bis zur Veggieküche, leckeren Feierabendgerichten und trendigem Asia-Food wird hier nichts ausgelassen. Wer Heißhunger auf Low-Carb-Sweets hat, liegt mit den Rezepten für kohlenhydratreduzierte Kuchen, Cremes und Smoothies ebenfalls goldrichtig. Hochwertig gestaltet, superlecker und immer nahe am Alltag – mehr Low Carb geht nicht!
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Herausgeber Adriane Andreas, Alessandra Redies
Seitenzahl 352
Erscheinungsdatum 07.02.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-6451-3
Reihe GU Kochen & Verwöhnen Grundkochbücher
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 24,9/19,3/3 cm
Gewicht 1215 g
Abbildungen farbige Abbildungen
Auflage 4
Verkaufsrang 893
Buch (gebundene Ausgabe)
15,00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Großartiges Rezeptbuch für alle Low-Carb-Fans und jene, die es noch werden wollen! Großartiges Rezeptbuch für alle Low-Carb-Fans und jene, die es noch werden wollen!

Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Oldenburg

Tolle Rezepte, leicht umzusetzen und man bekommt auch eine kleine Einführung zum Thema Low Carb, Preis/Leistungverhältnis geht in Ordnung. Tolle Rezepte, leicht umzusetzen und man bekommt auch eine kleine Einführung zum Thema Low Carb, Preis/Leistungverhältnis geht in Ordnung.

Heike Steinert, Thalia-Buchhandlung Dresden

Sie wollen sich Kohlenhydratarm ernähren und suchen nach abwechslungsreichen Rezepten?
Hier finden Sie Ideen von Frühstück bis Abendessen für Familie und Gäste.
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„Low Carb! Das Goldene von GU “

K. Wölfel, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

Dieses Werk ist perfekt für alle die mit der Low Carb Ernährung beginnen möchten und noch wenig Grundlagen und Bücher dazu besitzen.
Am Anfang erfährt man einiges zu dem Programm, welche Lebensmittel gut und welche schlecht sind und was man gut als Alternative verwenden kann. Dadurch weiß man generell auf welche Punkte man bei seiner Ernährung achten sollte, auch wenn man mal unterwegs ist oder auswärts Essen geht.
Auch die Rezepte sind großartig, machen satt und sind trotzdem lecker und gesund. Ich habe schon viele der Rezepte ausprobiert und wie immer bei Gräfe und Unzer bin ich begeistert, da alles genauso funktioniert, wie es im Rezept steht.
Was mich jedoch etwas enttäuscht ist das einige Rezepte aus den anderen Büchern übernommen worden sind. Wenn man also alle anderen Bücher zu dem Thema schon von dem Verlag besitzt, hat man einige Rezepte doppelt.
Ansonsten bin ich mit der Auswahl und der Vielseitigkeit der Rezepte jedoch sehr zufrieden und sie Anleitungen sind sehr gut und auf den Punkt gebracht.
Dieses Werk ist perfekt für alle die mit der Low Carb Ernährung beginnen möchten und noch wenig Grundlagen und Bücher dazu besitzen.
Am Anfang erfährt man einiges zu dem Programm, welche Lebensmittel gut und welche schlecht sind und was man gut als Alternative verwenden kann. Dadurch weiß man generell auf welche Punkte man bei seiner Ernährung achten sollte, auch wenn man mal unterwegs ist oder auswärts Essen geht.
Auch die Rezepte sind großartig, machen satt und sind trotzdem lecker und gesund. Ich habe schon viele der Rezepte ausprobiert und wie immer bei Gräfe und Unzer bin ich begeistert, da alles genauso funktioniert, wie es im Rezept steht.
Was mich jedoch etwas enttäuscht ist das einige Rezepte aus den anderen Büchern übernommen worden sind. Wenn man also alle anderen Bücher zu dem Thema schon von dem Verlag besitzt, hat man einige Rezepte doppelt.
Ansonsten bin ich mit der Auswahl und der Vielseitigkeit der Rezepte jedoch sehr zufrieden und sie Anleitungen sind sehr gut und auf den Punkt gebracht.

Kundenbewertungen

Durchschnitt
5 Bewertungen
Übersicht
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Sehr gut!
von einer Kundin/einem Kunden aus Krefeld am 17.03.2018

In diesem Buch finden sich für Low Carb Beginners alles was man wissen muss. Die Rezepte sind gut und leicht nachzukochen. Ich bin begeistert!!