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Inspirationen

Für einen gesunden Alltag, Lesung. Gekürzte Ausgabe

So unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden

Gute Vorsätze, ein gesünderes Leben zu führen, treffen wir oft – und scheitern immer wieder an der Umsetzung. Aber wie kann es uns gelingen, das Leben zu führen, das uns guttut und uns widerstandsfähiger macht? Dieses Hörbuch gibt uns Anregungen dafür. Einige der bekanntesten Coaches, Therapeuten und Autoren der Edition Argon Balance zeigen auf, wie wir Körper, Geist und Seele gleichermaßen berücksichtigen können. Gelingt es uns nämlich, ihre Signale wahrzunehmen und zu nutzen, stärken wir nicht nur das Vertrauen in uns selbst, sondern erfahren auf nachhaltige Weise auch, was uns wirklich hilft, um einen gesunden Alltag zu leben.
Portrait
Günther, Maja
Maja Günther ist Autorin, Systemischer Coach sowie Einzel- und Paartherapeutin. Für Argon Balance verfasste sie gemeinsam mit Claudia Morgenstern das Übungshörbuch "Progressive Muskelrelaxation" und ist Herausgeberin der Reihe "Inspirationen" heraus.

Schild, Katja
Katja Schild ist Schauspielerin, Sängerin und Sprecherin. Neben ihrer Arbeit im Bayerischen Rundfunk hat sie in zahlreichen Hörspiel- und Hörbuchproduktionen mitgewirkt.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Katja Schild
Anzahl 2
Erscheinungsdatum 25.01.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783839881620
Verlag Argon Balance
Auflage 1
Spieldauer 140 Minuten
Hörbuch (CD)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
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