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Yoga

Fünf Übungsprogramme für Körper und Seele, Lesung. CD Standard Audio Format

Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sich selbst achtsam wahrzunehmen und Körper und Seele miteinander zu verbinden und in Einklang zu bringen.
5 Übungsprogramme hat Anna Trökes für diese Box zusammengestellt, die uns helfen, auch im hektischsten Alltag, zu uns selbst zurückzufinden.
Portrait
Anna Trökes ist eine der führenden Yoga-Autorinnen und Yoga-Lehrerinnen Deutschlands. Sie unterrichtet seit über 25 Jahren und bildet Yogalehrer und -lehrerinnen aus.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Anna Trökes
Anzahl 5
Erscheinungsdatum 26.03.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783451351921
Genre Meditation
Verlag Herder
Auflage 1. Auflage
Spieldauer 360 Minuten
Verkaufsrang 1.710
Hörbuch (CD)
19,99
bisher 26,99

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