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Intelligentes Fußballtraining

Spielnahe Trainingsformen zur Verbesserung von Technik und Taktik

Andree Fincke, Fabian Seeger

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Beschreibung

Das vorliegende Buch Intelligentes Fußballtraining – Spielnahe Trainingsformen zur Verbesserung von Technik und Taktik ist als Nachfolgebuch zu Spielnahes Fußballtraining – 350 Trainingsformen für alle Altersstufen konzipiert.
Die 150 dargestellten Trainingsformen orientieren sich inhaltlich an den grundlegenden Anforderungen des modernen Fußballs und beschäftigen sich mit Laufverhalten (Laufen, Jagen & Fangen), Techniken (Ballkontrolle, Dribbling, Ballverarbeitung, Ballmitnahme, Passspiel & Torschuss), gruppentaktischen Verhaltensweisen, variablen Spieleinstiegen und der Verbesserung von Handlungsschnelligkeit und Spielintelligenz.
Durch die abgebildete Bandbreite richten sich die vorgestellten Inhalte an unterschiedlichste Alters- und Leistungsstufen. Intelligentes Fußballtraining versucht, durch unterschiedliche Schwerpunkte bekannte Trainingsinhalte qualitativ auszudifferenzieren, innovative und moderne Trainingsformen des Grundlagentrainings vorzustellen, neue Formen zu entwickeln und somit den Fundus an Übungs- und Spielformen des interessierten Trainers zu erweitern. Letztlich zielt es darauf ab, dass der Trainer neue Übungen, moderne Spielformen und zusätzliche Varianten kennenlernt, sein Repertoire entsprechend erweitert und somit abwechslungsreiches und motivierendes Training anbieten kann.
Auf die praxisorientierten Inhalte folgt ein theoretischer Teil, welcher sich mit weiterführenden Fragen rund um das Training und den Wettkampf beschäftigt. In diesem Teil werden Aspekte wie Talentdefinition, Talententwicklung, Kaderzusammenstellung, Lehr- und Lernweg, Spielsystem, Positionsspezifik oder Trainingsatmosphäre thematisiert.

Nach einer aktiven Laufbahn als Fußballprofi ist Andree Fincke als Lehrer und Trainer an der Eliteschule des Sports Alter Teichweg in Hamburg tätig. Er ist für das Fußballprojekt dieser Schule verantwortlich und darüber hinaus der Vorsitzende des Fachausschusses Schulfußball für Hamburg. Gemeinsam mit Fabian Seeger ist er auf den Ebenen Schule, Vereine, Verband und Talentförderung an modernen und innovativen Trainingsinhalten interessiert, um Spieler und Spielerinnen im Training zu begeistern und Talente nachhaltig zu entwickeln.

Fabian Seeger ist Autor der Bücher Spielnahes Fußballtraining und Kreatives Fußballtraining. Als Magister der Sportwissenschaften und DFB-A-Lizenz-Inhaber ist er im Rahmen der DFB Talentförderung als Stützpunktkoordinator sowie als Auswahltrainer im Hamburger Fußball-Verband e. V. aktiv.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 208
Erscheinungsdatum 25.02.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8403-7593-4
Verlag Meyer & Meyer
Maße (L/B/H) 29,4/21,2/1,5 cm
Gewicht 765 g
Abbildungen 100 Abbildungen, in Farbe
Auflage 1
Verkaufsrang 85097

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  • INHALT
    Vorwort. ………………………………………… 10
    Einleitung. ………………………………………… 12
    Legende…………………………………………14
    Praxis. ………………………………………….16
    1.Laufen.und.Bewegen. ………………………………………….16
    1.1.Fangspiel.mit.Bewegungszonen………………………………………….18
    1.2.Fangspiel.mit.Verbotszonen. ………………………………………….19
    1.3.Fangspiel.mit.Geräten.und.Linien. ………………………………………….20
    1.4.Koordination.und.Technik.im.Teamwettkampf. ………………………………………… 21
    1.5.Kombination.Technik.und.Koordination.(1). ………………………………………… 22
    1.6.Kombination.Technik.und.Koordination.(2). ………………………………………….23
    1.7.Kombination.Technik.und.Koordination.(3). ………………………………………… 24
    1.8.Kombination.Technik.und.Koordination.(4). ………………………………………….25
    1.9.Kombination.Passrichtungen.und.Spielbälle. ………………………………………….26
    1.10.Koordinatives.Fußballtennis. ………………………………………….27
    2.Jagen.und.Fangen. ………………………………………….28
    2.1.Fangspiel.mit.variablen.Startpositionen.im.Einzelwettkampf.(1). ……………………….30
    2.2.Fangspiel.mit.variablen.Startpositionen.im.Einzelwettkampf.(2) ……………31
    2.3.Fangspiel.mit.variablen.Startpositionen.im.Teamwettkampf.(1). ……….32
    2.4.Fangspiel.mit.variablen.Startpositionen.im.Teamwettkampf.(2). ……………………….33
    2.5.Jagen.in.der.Zweiergruppe.nach.Technikeinstieg.Dribbling. ……………….34
    2.6.Jagen.in.der.Zweiergruppe.nach.Technikeinstieg.Passspiel. …………………….35
    2.7.Vier-Farben-Fangspiel.nach.Laufeinstieg.im.Einzelwettkampf. …………………….36
    2.8.Vier-Farben-Fangspiel.nach.Laufeinstieg.im.Teamwettkampf. ……………………37
    2.9.Teamfangspiel.nach.Technikeinstieg.Passspiel. ………………………………………….38
    2.10.Teamfangspiel.mit.Anschlussaktion. …………………………………………39
    3.Schnelligkeit.und.Tempo. ………………………………………….40
    3.1.Sprintwettkampf.nach.Reaktion.auf.variable.Signale. ………….42
    3.2.Sprintwettkampf.nach.Reaktion.im.1.gegen.1.mit.Ball.(1). …………43
    3.3.Sprintwettkampf.nach.Reaktion.im.1.gegen.1.mit.Ball.(2). …………………….44
    3.4.Sprintwettkampf.nach.Reaktion.im.1.gegen.1.mit.Ball.(3). ……………………….45
    3.5.Tempo-Einzel-Wettkampf.mit.Technikaufgabe.Dribbling. …………………….46
    3.6.Tempo-Team-Wettkampf.mit.Technikaufgabe.Passspiel. ……………………….47
    3.7.Tempo-Team-Wettkampf.mit.Schwerpunkt.Teamwork. ………48
    3.8.Schnelligkeitsduell.mit.Abschluss.unter.Zeit-.und.Gegnerdruck. ……………….49
    3.9.Schnelligkeitsduell.mit.Torschuss.unter.Zeit-.und.Gegnerdruck. …….50
    3.10.Tempoduell.im.Teamwettkampf.Sprinten.vs..Passen. ……….51
    4.Orientieren.und.Reagieren. ………………………………………….52
    4.1.Reaktion.und.Orientierung.nach.Farbsignalen.im.Tempodribbling. …………………54
    4.2.Reaktion.und.Orientierung.nach.Farbsignalen.im.variablen.Dribbling. ………55
    4.3.Reaktion.und.Orientierung.im.Tempowettkampf.nach.Technikeinstieg.(1). …….56
    4.4.Reaktion.und.Orientierung.im.Tempowettkampf.nach.Technikeinstieg.(2). …………57
    4.5.Reaktion.und.Orientierung.nach.Farbsignalen.und.Fangspieleinstieg. …………….58
    4.6.Reaktion.und.Orientierung.nach.Farbsignalen.und.Passspieleinstieg. …….59
    4.7.Kleine.Spielform.Bälle.bewegen………………………………………….60
    4.8.Kleine.Spielform.Bälle.ordnen. ………………………………………….61
    4.9.Kleine.Spielform.Bälle.stehlen. ………………………………………….62
    4.10.Kleine.Spielform.Bälle.eliminieren. ………………………………………….63
    5.Antizipieren.und.Entscheiden. ………………………………………….64
    5.1.Abfangen.und.Umschalten.nach.Ballverlust.im.4.gegen.4. ……………….66
    5.2.Zweikämpfen.und.Umschalten.im.doppelten.1.gegen.1. …………………………67
    5.3.Reagieren.und.Umschalten.im.2.gegen.2.und.3.gegen.2. ……………….68
    5.4.Abschließen.und.Umschalten.im.2.gegen.1. ………………………………………….69
    5.5.Entscheiden.und.Durchsetzen.im.doppelten.1.gegen.1. ………………….70
    5.6.Reagieren.und.Orientieren.im.2.gegen.2.und.3.gegen.2………………………….71
    5.7.Reagieren.und.Orientieren.im.2.gegen.2.plus.1. ………………………………………….72
    5.8.Entscheiden.und.Reagieren.im.2.gegen.2.plus.1. ………………………………………….73
    5.9.Entscheiden.und.Reagieren.im.2.plus.2.gegen.2.plus.1. ……………74
    5.10.Entscheiden.und.Reagieren.im.2.plus.2.gegen.2.plus.2. …………….75
    6.Ballkontrolle.und.Dribbling. ………………………………………….76
    6.1.Beidfüßige.Ballkontrolle.mit.Störspieler.(1). ………………………………………….78
    6.2.Beidfüßige.Ballkontrolle.mit.Störspieler.(2). ………………………………………….79
    6.3.Variable.Ballkontrolle.mit.Anschlussaktionen. …………………………………………80
    6.4.Variables.Dribbling.im.Chaos.(1) ………………………………………….81
    6.5.Variables.Dribbling.im.Chaos.(2). ………………………………………….82
    6.6.Variables.Tempodribbling.im.Wettkampf.(1). ………………………………………….83
    6.7.Variables.Tempodribbling.im.Wettkampf.(2). …………………………………………84
    6.8.Tempodribbling.unter.Zeitdruck. ………………………………………….85__
    6.9.Tempodribbling.unter.Gegnerdruck. ………………………………………….86
    6.10.Tempodribbling.unter.Gegnerdruck.im.Wettkampf………………………………….87
    7.Ballmitnahme.und.Ballverarbeitung. ………………………………………….88
    7.1.Beidfüßige.Ballmitnahme.zur.Seite.(1). ………………………………………… 90
    7.2.Beidfüßige.Ballmitnahme.zur.Seite.(2). …………………………………………91
    7.3.Variable.Ballmitnahme.zur.Seite. ………………………………………….92
    7.4.Variable.Ballmitnahme.mit.Aufdrehen. ………………………………………… 93
    7.5.Variable.Ballverarbeitung.flacher.Zuspiele. ………………………………………….94
    7.6.Variable.Ballverarbeitung.hoher.Zuspiele………………………………………….95
    7.7.Ballverarbeitung.mit.Anschlussaktion. …………………………………………96
    7.8.Ballverarbeitung.unter.Gegnerdruck. ………………………………………….97
    7.9.Ballverarbeitung.unter.Präzisionsdruck. …………………………………………98
    7.10.Ballverarbeitung.unter.Zeitdruck. ………………………………………….99
    8.Passspiel.und.Anschlussaktion. ………………………………………….100
    8.1.Gerade.Pässe.und.diagonale.Laufwege. ………………………………………….102
    8.2.Gerade.Pässe.und.variable.Laufwege………………………………………….103
    8.3.Variables.Zonenpassspiel.in.der.Zweiergruppe. ………………………………………… 104
    8.4.Variables.Zonenpassspiel.in.der.Zweiergruppe.mit.Störspielern. ……………………….105
    8.5.Variables.Zonenpassspiel.in.der.Dreiergruppe.mit.Störspielern. …………………….106
    8.6.Variables.Zonenpassspiel.im.Wettkampf.mit.Störspielern. ………………………….107
    8.7.Variabler.Passrundlauf.in.der.Raute. ………………………………………….108
    8.8.Variabler.Passrundlauf.in.der.Raute.mit.Kommandos. ……………………….109
    8.9.Passwettkampf.Menschliche.Sanduhr. …………………………………………110
    8.10.Passwettkampf.Pass.in.die.Tiefe. ………………………………………….111
    9.Auftaktaktion.und.Torschuss. ………………………………………….112
    9.1.Passkombination.in.der.Zweiergruppe.mit.Torabschluss.(1). ………………………….114
    9.2.Passkombination.in.der.Zweiergruppe.mit.Torabschluss.(2). ……………115
    9.3.Passkombination.in.der.Zweiergruppe.mit.Torabschluss.(3). ……………… 116
    9.4.Passkombination.in.der.Zweiergruppe.mit.Torabschluss.(4) ………….117
    9.5.Passkombination.mit.Torabschluss. ………………………………………….118
    9.6.Laufkombination.mit.Torabschluss. ………………………………………….119
    9.7.Pass-.und.Laufkombination.mit.Torabschluss. ………………………………………… 120
    9.8.Dribblingkombination.mit.Torabschluss. ………………………………………… 121
    9.9.Variables.Tempodribbling.mit.Torabschluss.(1). ………………………………………….122
    9.10.Variables.Tempodribbling.mit.Torabschluss.(2). …………………………………………123
    10.Flanken.und.Köpfen. ………………………………………….124
    10.1.Kopfball.nach.Passfolge. ………………………………………….126
    10.2.Kopfball.im.Teamwettkampf. ………………………………………….127
    10.3.Kopfballduell.nach.Flanke. ………………………………………….128
    10.4.Kopfball.mit.Anlaufverhalten.(1) ………………………………………….129
    10.5.Kopfball.mit.Anlaufverhalten.(2). ………………………………………….130
    10.6.Kopfballspiel.im.1.gegen.1.plus.2. …………………………………………131
    10.7.Kopfballspiel.im.2.gegen.2.plus.1. ………………………………………….132
    10.8.Methodische.Kopfballreihen. …………………………………………133
    10.9.Kopfballspiel.Gegnerjagd. ………………………………………….134
    10.10.Kopfball.Turnierform. …………………………………………135
    11.Spielstart.und.Wettkampfeinstieg. ………………………………………….136
    11.1.Zahlenfußball.auf.Großtore.–.nach.Einstieg.den.Mitspieler.rufen. …………………….138
    11.2.Zahlenfußball.auf.Großtore.–.nach.Einstieg.den.Mitspieler.aktivieren. ……………….139
    11.3.3.gegen.3.auf.Minitore.nach.Schnelligkeitsduellen.und.Farbsignalen. …….140
    11.4.3.gegen.3.plus.3.auf.Minitore.nach.Benennung.der.Teamfarbe…………………141
    11.5.3.gegen.4.auf.Großtore.nach.Passkombination. ……………….142
    11.6.4.gegen.4.auf.Dribbellinien.nach.variablem.Laufeinstieg.und.Farbsignalen. ……… 143
    11.7.4.gegen.4.auf.Minitore.nach.variablem.Laufeinstieg.und.Farbsignalen……………………144
    11.8.4.gegen.4.plus.1.auf.Minitore.nach.Schnelligkeitsduellen.und.Farbsignalen. ……145
    11.9.4.gegen.4.plus.2.nach.Passspiel.auf.Zonen.im.Doppelpass.und.Spiel.über.den.Dritten. …………………………………………146
    11.10.5.gegen.5.per.Hand.auf.Minitore.nach.einem.Einstieg.im.Fußball. ………147
    12.Ballbesitz.und.Gruppentaktik………………………………………….148
    12.1.Torwartspiel.im.5.gegen.5.plus.1. …………………………………………150
    12.2.Doppelpass.im.3.plus.2.gegen.3.plus.2. …………………………………………151
    12.3.Hinterlaufen.im.4.gegen.4. ………………………………………….152
    12.4.Hinterlaufen.im.4.gegen.4.plus.4. …………………………………………153
    12.5.Spielverlagerung.2.plus.2.gegen.2.plus.2. ………………………………………….154
    12.6.Spiel.durch.das.Zentrum.im.2.plus.2.gegen.2. …………………………………………155
    12.7.Spiel.durch.das.Zentrum.im.4.gegen.4. ………………………………………….156
    12.8.Spiel.in.die.Tiefe.im.3.plus.2.gegen.3.plus.2. ………………………………………….157
    12.9.Spiel.in.die.Tiefe.im.4.gegen.4. …………………………………………158
    12.10.Spiel.in.die.Tiefe.5.gegen.5.plus.2. ………………………………………….159
    13.Kreativität.und.Handlungsschnelligkeit. …………………………………………160
    13.1.2.gegen.2.auf.gerade.Linien.und.Minitore. …………………………………………162
    13.2.2.gegen.2.auf.diagonale.Linien.und.Minitore. …………………………………………163
    13.3.2.plus.1.gegen.2.auf.2.plus.1.gegen.2.nach.Felderwechsel. …….164
    13.4.3.gegen.3.plus.4.auf.Zonen. ………………………………………….165
    13.5.3.plus.1.gegen.3.auf.3.plus.1.gegen.3.nach.Felderwechsel. ………………………166
    13.6.4.gegen.4.auf.zentrale.Farbfelder.und.zugeordnete.Minitore. …………….167
    13.7.4.gegen.4.auf.doppelte.Großtore. ………………………………………….168
    13.8.4.plus.1.gegen.2.auf.4.plus.1.gegen.2.nach.Felderwechsel. ………….169
    13.9.4.plus.1.gegen.4.plus.1.auf.Großtore. ………………………………………….170
    13.10.Doppeltes.3.gegen.3.plus.3.auf.Minitore. …………………………………………171
    14.Gewinnen.und.Verlieren. ………………………………………….172
    14.1.Teamwettkampf.Dribbling. …………………………………175
    14.3.Teamwettkampf.Torschuss. ………………………………………….176
    14.4.1-gegen-1-Wettkampf.im.Kreis………………………………………….177
    14.5.1-gegen-1-Wettkampf.im.Rechteck. …………………………………………178
    14.6.1-gegen-1-Wettkampf.in.Ebenen. ………………………………………….179
    14.7.Doppelter.1-gegen-1-Wettkampf.in.Ebenen………………………………………….180
    14.8.Technik-.und.Zweikampfwettkampf. …………………………………………181
    14.9.Spielform.Gegenspieler.eliminieren. ………………………………………….182
    14.10.Spielform.Gegenspieler.überwinden. ………………………………………….183
    15.Parieren.und.Mitspielen. ………………………………………….184
    15.1.Torwartspezifisches.Aufwärmprogramm. ………………………………………….186
    15.2.Situatives.Reagieren.und.Stellungsspiel. …………………………………………187
    15.3.Abwerfen.und.Abwehren. …………………………………………188
    15.4.Stellungsspiel.im.1.gegen.4. ………………………………………….189
    15.5.Stellungsspiel.und.Winkelverkürzung………………………………………… 190
    15.6.Ballkontrolle.und.Spieleröffnung. ………………………………………….191
    15.7.Mitspielen.und.Abwehren.(1) ………………………………………….192
    15.8.Mitspielen.und.Abwehren.(2) …………………………………………193
    15.9.Spieltypisches.Laufverhalten………………………………………….194
    15.10.Komplexes.Stellungsspiel. ………………………………………………..195
    Theorie. …………………………………………………….196
    Anhang……………………………………………………….208
    Literaturhinweise……………………………….208
    Bildnachweis…………………………………………………………………….208