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Start your Bullet Journal

Der neue Lebensplaner für deine Wünsche, Träume und Ziele

Dein Leben, dein Plan - organisiere dich glücklich mit dem Mega-Trend Bullet Journal vom Zeitmanagement-Experten Lothar Seiwert

Bullet Journal ist eine einfache Organisations-Methode, mit der sich alle Aspekte des Lebens unter einen Hut bringen lassen - von Arbeit über Beziehungen, Sport, Urlaubsplanung, Einkaufen oder Ernährung. Selbst deine wahre Wünschen und innigste Träumen finden Platz in deiner Planung. Die drei Bestandteile eines Bullet Journals sind: To-Do-Listen, Wunsch-Listen und Tagebuch.
Lothar Seiwert, der einflussreichste Impulsgeber für Zeitmanagement und Autor des Bestsellers "Simplify your time" bietet einen einfachen Zeit- und Lebensplaner. Mit Hilfe von Bullets, einem Punktesystem, lassen sich die "Lücken" in unserem Lebenskalender ausfindig machen – für Dinge, die wirklich zählen. Die wichtigste Regel lautet: Es gibt keine Zeitprobleme, nur Prioritätsprobleme.
Mit vielen Übungen, Alltagsbeispielen, Listen und kreativen Ideen bringt Bullet Journal Ordnung in dein Leben und lässt dich endlich Herr deiner Zeit werden.
Rezension
"toll strukturiert und motivierend illustriert. Ich finde: Der ist der zeitgemäße Offline-Lebensplaner. Lohnt sich!" Jon Christoph Berndt Newsletter, 09.05.2018
Portrait
Seiwert, Lothar
Prof. Dr. Lothar J. Seiwert ist Europas führender und bekanntester Experte für das neue Zeit- und Lebensmanagement. Der prominente Keynote-Speaker und international erfolgreiche Bestsellerautor hat viele Preise und Ehrungen für seine Leistungen erhalten. Als höchste Auszeichnung wurde er 2007 in die German Speakers Hall of Fame® aufgenommen. Prof. Seiwert leitet heute als erfolgreicher Unternehmer seine eigene Trainings- und Beratungsfirma, die Seiwert-Institut GmbH in Heidelberg, die sich auf Time-Management, Life-Leadership® und Work-Life-Balance spezialisiert hat.

Sperling, Silvia
Silvia Sperling ist Germanistin, Autorin und Lektorin im Verlag für bewusste Lebensführung, Wohlbefinden und gesunde Balance. Glücksforschung, Sinnsuche, Ästhetik und Psychologie sind ihre Kernthemen. Sie lebt in München.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 01.02.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-426-67563-2
Verlag Knaur Balance
Maße (L/B/H) 21,3/15,4/2 cm
Gewicht 372 g
Verkaufsrang 66513
Buch (gebundene Ausgabe)
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14,99
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Buchhändler-Empfehlungen

Perfekt für Langzeitreisende!

L. V. Schmidt, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

Start your Bullet Journal - Das Reise-Journal für Traveller & Sinnsucher ist der perfekte Reisebegleiter für alle Langzeitreisenden. In diesem Journal ist jede Menge Platz für alle Entdeckungen und auf der Reise gesammelten Erfahrungen. Die Seiten sind sehr einzigartig und abwechslungsreich gestaltet, sodass die Reise auf besondere Art und Weise festgehalten wird. Dabei ist zu beachten, dass es sich hierbei um ein bereits vorgefertigtes Bullet Journal handelt. Man selbst braucht nicht mehr zu zeichnen oder sich Themen und Listen auszudenken, sondern man kann ganz bequem direkt einsteigen und sich voll und ganz auf den Inhalt der einzelnen Seiten konzentrieren. Dabei geht der kreative Aspekt des Bullet Journaling jedoch keineswegs verloren, denn das Journal lässt viel Freiraum für individuelle Gestaltungsmöglichkeiten. Jede Seite ist dabei einzigartig und keine gleicht der anderen - erst recht, wenn eigene Ideen dazustoßen. Zwischen Dankbarkeitstagebuch und Weekly Log findet sich in diesem Journal die Möglichkeit des Habit Tracking und vieler weiterer Achtsamkeitsübungen, sodass die Reise voll und ganz aufgearbeitet und verinnerlicht werden kann. So geht wirklich keine Erinnerung mehr verloren. Also wer demnächst auf Reise geht, das Bullet Journal bloß nicht vergessen!

Kerstin Ehlert, Thalia-Buchhandlung Düsseldorf

Ran an die Stifte und los geht's! Dieses Bullet Journal könnte der Start für ein kreatives und geordnetes Leben sein. Eignet sich auch als Inspiration für das eigene Notizbuch.

Kundenbewertungen

Durchschnitt
8 Bewertungen
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Leseempfehlung
von Karina Hofmann aus Fürth am 28.04.2018

Meine Meinung Wie man sich bereits denken kann, liebe ich kreative Bücher und vor allem welche, in denen man selbst mitentscheiden kann, was man damit macht. So kam ich zu diesem Buch und war direkt verliebt. Vor nicht all zu langer Zeit stellte ich euch ein ähnliches Buch zum Thema Bullet Journal vor, dieses hier ist dennoc... Meine Meinung Wie man sich bereits denken kann, liebe ich kreative Bücher und vor allem welche, in denen man selbst mitentscheiden kann, was man damit macht. So kam ich zu diesem Buch und war direkt verliebt. Vor nicht all zu langer Zeit stellte ich euch ein ähnliches Buch zum Thema Bullet Journal vor, dieses hier ist dennoch etwas anders. Durch das Flexcover kann man super mit diesem Buch arbeiten, es lässt sich schön auf dem Schreibtisch auflegen, sodass man sich keine Sorgen machen muss über Knicke oder zuklappende Seiten. Man kann das ganze auch ohne Mühe etwas biegen. Ich persönlich empfehle kleine Klammern, damit auch wirklich nichts passiert. Im Buch finden wir zu aller erst auch noch einmal eine Beschreibung, was ein Bullet Journal überhaupt ist und für wen es geeignet ist. Schön finde ich hier, das bereits viel gezeichnet aussieht und das ganze wunderschön aussehen lässt. Besonders gut finde ich hier, das man als Leser quasi an die Hand genommen wird und in das Thema eingeführt wird. So erkennt man, was man wirklich braucht, wann man das Bujo am besten benutzt und was einem im stressigen Alltag am besten hilft. Bis es wirklich los geht sind wir bereits auf Seite 37 angekommen und wissen damit, was uns erwartet. Darauf hin erfolgt ein Jahr als Beispiel. Man kann dort verschiedenste Seiten ausfüllen, kopieren und einfach Spaß am ganzen haben. Mir ist aufgefallen das hier besonders viel Vielfalt gegeben ist und man so einige Inspirationen bekommt. Jeder Monat hat ein anderes Thema, zu dem kleine Illustrationen abgebildet sind und das ganze noch freudiger gestalten. Seiten die ich besonders mochte waren hier: Ein Traum-Tagebuch, eine Packliste mit Weltkarte zum Ankreuzen, eine Übersicht über die Sternzeichen der Freunde und natürlich eine Bücherliste. Dazu gibt es noch ein Lesebändchen, damit man den aktuellen Monat immer im Blick hat. Ich persönlich habe schon viel in diesem Buch gearbeitet, ausgefüllt und gebastelt und habe immer wieder Freude daran. Ohne mein Bujo kann ich mir mein Leben gar nicht mehr vorstellen :) Autor Prof. Dr. Lothar J. Seiwert ist Europas führender und bekanntester Experte für das neue Zeit- und Lebensmanagement. Der prominente Keynote-Speaker und international erfolgreiche Bestsellerautor hat viele Preise und Ehrungen für seine Leistungen erhalten. Als höchste Auszeichnung wurde er 2007 in die German Speakers Hall of Fame® aufgenommen. Prof. Seiwert leitet heute als erfolgreicher Unternehmer seine eigene Trainings- und Beratungsfirma, die Seiwert-Institut GmbH in Heidelberg, die sich auf Time-Management, Life-Leadership® und Work-Life-Balance spezialisiert hat. Fazit Eine tolle Idee, für Menschen die sich gerne kreativ ausleben und Spaß am Planen haben. Ich habe tolle Inspirationen und Ideen durch dieses Buch bekommen.

Bullet Journal - Wünsche, Träume Ziele – Sehr informativ, mit vielen Vorlagen und Inspirationen, top für Bullet Journal-Anfänger
von Nisnis aus Dortmund am 20.03.2018

Bullet Journal - Wünsche, Träume Ziele – Sehr informativ, mit vielen Vorlagen und Inspirationen, top für Bullet Journal-Anfänger Dein Leben, dein Plan - organisiere dich glücklich mit dem Mega-Trend Bullet Journal vom Zeitmanagement-Experten Lothar Seiwert Bullet Journal ist eine einfache Organisations-Methode, mit der si... Bullet Journal - Wünsche, Träume Ziele – Sehr informativ, mit vielen Vorlagen und Inspirationen, top für Bullet Journal-Anfänger Dein Leben, dein Plan - organisiere dich glücklich mit dem Mega-Trend Bullet Journal vom Zeitmanagement-Experten Lothar Seiwert Bullet Journal ist eine einfache Organisations-Methode, mit der sich alle Aspekte des Lebens unter einen Hut bringen lassen - von Arbeit über Beziehungen, Sport, Urlaubsplanung, Einkaufen oder Ernährung. Selbst deine wahren Wünsche und innigste Träumen finden Platz in deiner Planung. Die drei Bestandteile eines Bullet Journals sind: To-Do-Listen, Wunsch-Listen und Tagebuch. Lothar Seiwert, der einflussreichste Impulsgeber für Zeitmanagement und Autor des Bestsellers "Simplify your time" bietet einen einfachen Zeit- und Lebensplaner. Mit Hilfe von Bullets, einem Punktesystem, lassen sich die "Lücken" in unserem Lebenskalender ausfindig machen – für Dinge, die wirklich zählen. Die wichtigste Regel lautet: Es gibt keine Zeitprobleme, nur Prioritätsprobleme. Mit vielen Übungen, Alltagsbeispielen, Listen und kreativen Ideen bringt Bullet Journal Ordnung in dein Leben und lässt dich endlich Herr deiner Zeit werden. Quelle: KNAUR Verlag) Der Autor Prof. Dr. Lothar J. Seiwert ist Europas führender und bekanntester Experte für das neue Zeit- und Lebensmanagement. Der prominente Keynote-Speaker und international erfolgreiche Bestsellerautor hat viele Preise und Ehrungen für seine Leistungen erhalten. Als höchste Auszeichnung wurde er 2007 in die German Speakers Hall of Fame® aufgenommen. Prof. Seiwert leitet heute als erfolgreicher Unternehmer seine eigene Trainings- und Beratungsfirma, die Seiwert-Institut GmbH in Heidelberg, die sich auf Time-Management, Life-Leadership® und Work-Life-Balance spezialisiert hat. (Quelle: KNAUR Verlag) Reflektionen: Als ich mit dem Handlettering angefangen habe, begegnete mir immer wieder das sogenannte Bullet Journaling. Nichtsahnend, was das genau sein könnte, habe ich mich gefragt, ob es sich nur um besonders schön verzierte Tagebücher handelt, oder ob hinter dem Hype Bullet Journal noch mehr steckt. Ja, es steckt etwas dahinter, etwas sehr Tiefgründiges sogar, aber diese Informationen konnte ich den vielen, besonders schönen Fotos, über die handgefertigten, handgeschriebenen und besonders schön verzierten Bullet Journal-Seiten nicht entnehmen. Lothar Seiwert hat mir mit seinem Buch Start your Bullet Journal ordentlich auf die Sprünge geholfen. Ich kann dieses Buch nur jedem aufrichtig ans Herz legen, der nicht nur oberflächlich Bullet Journaling für sich betreiben möchte, sondern auch den Sinn dahinter verstehen möchte. Prof. Dr. Lothar Seiwert ist Experte für Zeit- und Lebensmanagement und bekannter Keynote-Speaker. Mit seinem Buch Start your Bullet Journal gibt er nicht nur Bullet Journal-Newbies reichhaltige Informationen an die Hand, um das Bullet Journal – den Lebensplaner für deine Wünsche und Ziele – in Angriff zu nehmen. Seine Erläuterungen sind fundiert, besitzen psychologisch nachvollziehbare Erklärungen und man erkennt deutlich das Ziel des persönlichen Bullet Journaling. Bullet Journaling ist Lebensplanung und Zeitmanagement. Das hört sich erst einmal recht nüchtern an und wir haben bereits vieles versucht, um unsere Aufgaben und Deadlines in den Griff zu bekommen. Aber Bullet Journaling ist vorwiegend „das Lernen Entscheidungen zu treffen“ und das offline, handschriftlich und sehr bewusst. Sogenannte Bullets - Organisationspunkte – helfen uns dabei unsere Gedanken und Aufgaben zu definieren. Was muss ich? Was soll ich? Was kann ich? Prioritäten werden bestimmt, Ziele gesetzt, Wünsche formuliert und so können wir die Balance zwischen den Dingen finden und uns selbst etwas besser kennenlernen. Dadurch gewinnen wir mit der Zeit wieder die Kontrolle über unsere wertvolle, knapp verfügbare Zeit. Hört sich das aufwendig an? Ja schon, aber das ist es nicht. Denn für dein Bullet Journal benötigst du täglich, morgens und abends, ungefähr nur 5-8 Minuten deiner Zeit. Lothar Seiwert erläutert genau, worauf man achten sollte, wie man seine Gedanken in Positives umwandelt, wie man seine Bullets definiert und er unterstützt mit seinen Erläuterungen, wie du am besten vorgehst, deine Aufgaben und To dos zu strukturieren. Über die sogenannten To Do- und Aufgaben-Listen hinaus hilft dir das Bullet Journaling auch dahingehend dich selbst zu hinterfragen und dir Gedanken über viele Dinge zu machen. Wie hast du geschlafen? Was hast du geträumt? Wie viele Gläser Wasser hast du heute getrunken? Wem möchtest du z. B. einmal Danke sagen, welche Bücher möchtest mal lesen, wo möchtest du in zwei Jahren sein, beruflich und privat, wohin möchtest du reisen, was wünschst du dir für deine Gesundheit, für deine Familie und so vieles mehr. Dieses Buch bereichert dich nicht nur mit Wissen über Lebensplanung und Zeitmanagement, es kann auch direkt als „dein“ Bullet Journal fungieren. Wenn du die Seiten farbig gestaltest, kannst du es dir schnell nett und persönlich herrichten. So kannst du erst einmal testen, ob Bullet Journaling das richtige für dich ist, bevor du dich intensiv künstlerisch daran begibst eigene Seiten zu kreieren. Wenn du dir dein eigenes Bullet Journal in deinem persönlichen Stil gestalten möchtest, findest du in dem 175 Seiten starken Buch sehr viele Beispielseiten. Bullets, Kalender, To-Do-Listen, Checklisten, Elemente, Habit-Tracker, mein Budget, Jeden Tag eine Zeile, Mond-Tracker, Geschenkliste, Time-Out, Traum-Tagebuch und vieles mehr. Diese Beispiele sind jeweils in verschiedenen Ausführungen gestaltet, so dass man viel Inspiration für sich mitnehmen kann. Lothar Seiwert gibt unglaublich viele Denkanstöße mit, so dass ich mich persönlich nun sehr bewusst für das Bullet Journaling entschieden habe und ich freue mich darauf. Organisiere dich glücklich, finde deine wahren Wünsche heraus, mach dein Leben unvergesslich. Dein Leben, dein Plan. (Zitat) Fazit und Bewertung: Was ist Bullet Journaling? Autor Lothar Seifert, Experte für Lebens- und Zeitmanagement und prominenter Keynote-Speaker, erläutert die Tiefgründigkeit des Bullet Journaling. Dieses Buch ist nicht nur ein Must Have für Bullet Journaling-Anfänger, sondern für jeden, der sich intensiv mit dem Thema und der Gestaltung des Bullet Journaling befassen möchte. Auf 175 Seiten findet man reichhaltiges Wissen zum Thema und unzählig viele Vorlagen und Inspirationen für die Gestaltung eines persönlichen Bullet Journals. Darüber hinaus kann dieses Buch auch direkt als persönliches Bullet Journal eingesetzt werden. Leseempfehlung. ©nisnis-buecherliebe.de

Tolles Bullet Journal
von einer Kundin/einem Kunden am 15.02.2018

Ich hatte vorher noch nie ein Bullet Journal geführt, aber wollte es unbedingt einmal ausprobieren. Jedoch wusste ich noch nicht, wie ich das Ganze angehen sollte. Als ich dieses Buch entdeckt habe, war ich direkt begeistert. Man bekommt eine super Anleitung für ein Bullet Journal und gleichzeitig kann man selbst eins führen. ... Ich hatte vorher noch nie ein Bullet Journal geführt, aber wollte es unbedingt einmal ausprobieren. Jedoch wusste ich noch nicht, wie ich das Ganze angehen sollte. Als ich dieses Buch entdeckt habe, war ich direkt begeistert. Man bekommt eine super Anleitung für ein Bullet Journal und gleichzeitig kann man selbst eins führen. Am Anfang bekommt der Leser die Einweisung, was ein Bullet Journal überhaupt ist. Danach erklärt Lothar Seiwert seine eigenen Methoden, mit denen es sich besser durchs Leben kommen lässt. Im zweiten Teil dieses Buches kann man direkt selbst mit seinem Bullet Journal starten. Zu Beginn gibt es eine Jahresübersicht, die undatiert ist. Dies hat den Vorteil, dass das Bulllet Journal für jedes beliebige Jahr einsetzbar ist. Als nächstes enthält das Buch für jeden Monat eine Monatsübersicht, sowie ein Habit Tracker. Ebenfalls gibt es To-do-Listen, Wunschlisten und Sepcials, wie zum Beispiel einen Mood Tracker. Dort kann jeden Tag die jeweilige Stimmung eingetragen werden. Außerdem gibt es Aufräumpläne mit Freiräumen und Tagebuchseiten. Das Besondere ist, dass man jede Seite individuell gestalten kann. Ich habe mich riesig darauf gefreut dieses Buch auszuprobieren und mir macht es sehr viel Spaß. Das Buch hilft einem dabei bei seinem stressigen Alltag mehr Zeit für die wichtigen Dinge zu bekommen und alle wichtigen Aspekte des Lebens besser zu organisieren. Mir hat vor allem geholfen, dass ich mehr Struktur in meine eigenen Gedanken bekommen habe und die wesentlichen Punkte, die ich erledigen möchte übersichtlich aufschreiben kann. Meiner Meinung nach ist die Gestaltung des Buches sehr gelungen und durch das selbstständige ausmalen der einzelnen Seiten macht mir das Ausfüllen des Bullet Journals noch viel mehr Spaß. Das Ziel dieses Buches ist es, alles in die richtige Balance zu bringen zwischen den Aufgaben, die man erledigen muss, denen, die man tun sollte und jenen, die man machen möchte. Nach meinen bisherigen Erfahrungen kann ich sagen, dass das Buch dazu geführt hat, diese Balance zu erreichen. Dieses Buch gefällt mir sehr gut. Ich kann es jedem empfehlen,der die Idee eines Bullet Journals gut findet. Mir hilft es Ordnung in meine Gedanken zu bekommen. Ich bin auf jeden Fall sehr begeistert von dieser Buchidee und werde mir fürs nächste Jahr sicherlich ein Exemplar zulegen. Von mir gibt es 5/5 Sternen. ★★★★★/★★★★★