Warenkorb
 

Bestellen Sie bis zum 20.12.2018 und erhalten Sie Ihre Sendung pünktlich zu Heiligabend.**

Die Kunst, einfache Lösungen zu finden

(31)
Ärger im Job, Erziehungsfragen, Ehekrach – unsere Probleme erscheinen oft groß und verwirrend. Das lässt viele glauben, dass auch deren Lösungen groß, zeitaufwendig und mühsam sein müssen. Ein Trugschluss, wie Bestsellerautor Christian Ankowitsch weiß: Viele Probleme lassen sich auf einfache, zeitsparende und entspannte Weise aus der Welt schaffen, ohne sich mühselig in ihre Vorgeschichte zu vertiefen. Meist genügt es schon, kleine Details zu ändern, um nachhaltige Veränderung anzustoßen. Sind manche Probleme nicht schon gelöst, sobald wir sie ignorieren? Und andere, indem wir genau das Gegenteil dessen tun, was wir als Lösung vermutet hätten? Wie schaffen wir es, unseren inneren Problemhamster zu stoppen, der sein Rad wie besessen dreht?

Auf der Suche nach einfachen Lösungen nimmt Christian Ankowitsch die tückischsten Hindernisse unter die Lupe und zeigt uns, wie wir sie gekonnt umschiffen. Ein verblüffendes Buch voller Beispiele – haben Sie Ihr störrisches Kind schon mal mit der Wasserpistole beschossen? – und lebensnaher Tipps, die uns den Alltag erleichtern, basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und Psychologie – originell, klug und unterhaltsam.
Portrait
Christian Ankowitsch, geboren 1959 in Klosterneuburg bei Wien, war von 1993 bis 2001 Redakteur der 'Zeit' und lebt heute als freier Journalist und Autor mit seiner Familie in Berlin. Zahlreiche Buchveröffentlichungen, u.a. 'Dr. Ankowitschs Kleines Konversationslexikon' (2004), 'Dr. Ankowitschs Kleiner Seelenklempner' (2009), 'Mach’s falsch, und du machst es richtig' (2011) und 'Warum Einstein niemals Socken trug' (2015). Seit 2011 moderiert Christian Ankowitsch das Literaturmagazin 'lesArt' im ORF, seit 2013 den Wettbewerb um den Ingeborg-Bachmann-Preis.
… weiterlesen
In den Warenkorb

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 304
Erscheinungsdatum 24.07.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7371-0010-6
Verlag Rowohlt Berlin
Maße (L/B/H) 19,5/12,2/2,7 cm
Gewicht 335 g
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 63.507
Buch (gebundene Ausgabe)
18,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
PAYBACK Punkte
Ihr Feedback zur Seite
Haben Sie alle relevanten Informationen erhalten?
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.

Kundenbewertungen

Durchschnitt
31 Bewertungen
Übersicht
13
12
4
1
1

Ideen aus der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie
von einer Kundin/einem Kunden aus Stuttgart am 19.10.2018

Probleme im Alltag, in der Ehe, im Job, mit den Kindern ? wir schlagen uns damit herum und wollen sie so schnell wie möglich loswerden. Doch so einfach ist das gar nicht? oder doch? Der Redakteur Christian Ankowitsch zeigt Ansätze aus der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie, dabei stützt er sich vor... Probleme im Alltag, in der Ehe, im Job, mit den Kindern ? wir schlagen uns damit herum und wollen sie so schnell wie möglich loswerden. Doch so einfach ist das gar nicht? oder doch? Der Redakteur Christian Ankowitsch zeigt Ansätze aus der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie, dabei stützt er sich vor allem auf ein Buch von Steve de Shazer. Dessen Ansätze sind manchmal verblüffend ?einfach! Beim Lesen des Buches fiel mir sehr schnell auf, dass mir doch einige geschilderte Ansätze sehr bekannt vorkamen. Und richtig, bereits vor ca. zehn Jahren habe ich mich beruflich mit der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie beschäftigt. Wie es mir damals mit den Büchern von Steve de Shazer und Insoo Kim Berg ging, dieses Phänomen habe ich auch diesmal festgestellt: Sehr schnell war ich auch am Überlegen, was für Möglichkeiten es gibt, aus festgefahrenen Problemen herauszufinden. Die Beispiele, die Ankowitschs Buch bringen, sind wie alle Beispiele de Shazers sehr erfrischend und meist so humorvoll, dass zunächst ein Grinsen und dann das Nachdenken erfolgt. Ein guter Ansatz, um Probleme neu zu definieren, sie in einen anderen Rahmen zu setzen oder ihnen sonstwie pfiffig entgegenzutreten. Zudem liest sich das Buch sehr leicht, es ist auch für Laien gut verständlich. Ein Buch also, das man immer mal wieder hervorholen kann, um sich neue Ideen anzulesen, denn die Fülle der Möglichkeiten kann man gar nicht sofort erfassen. Ein gelungenes Sachbuch also. Ob ich es weiter empfehlen kann? Ja, aber mit Vorbehalt. Denn dieses Buch richtet sich an Laien, die sich aber genauso gut das Original selbst greifen können, weil de Shazers Schreibstil mindestens genauso flüssig und gut lesbar ist. Selbstverständlich kann man dieses Buch lesen. Man kann aber genauso auf das Original (und alle weiteren Bücher de Shazers) zurückgreifen.

Wieso kompliziert, wenn es auch einfach geht?!
von einer Kundin/einem Kunden aus Graz am 06.09.2018

Ein toller Ratgeber für alle, die ihre Welt einmal aus einer anderen Perspektive betrachten wollen. Auf eine ganz eigene, humorvolle und realitätsnahe Weise geschrieben, lässt dieses Buch einen glauben es könnte sich jedes Problem, sei es noch so nervenaufreibend, alltäglich, und kompliziert oder scheinbar unlösbar, wie im Nullkommanichts in... Ein toller Ratgeber für alle, die ihre Welt einmal aus einer anderen Perspektive betrachten wollen. Auf eine ganz eigene, humorvolle und realitätsnahe Weise geschrieben, lässt dieses Buch einen glauben es könnte sich jedes Problem, sei es noch so nervenaufreibend, alltäglich, und kompliziert oder scheinbar unlösbar, wie im Nullkommanichts in Luft auflösen. Basierend auf wissenschaftlich fundiertem Wissen und psychologischen Forschungsergebnissen versteht es der Autor dem Leser tolle Lösungsansätze und Anregungen zu präsentieren. Diese mögen im ersten Moment ein wenig banal und möglicherweise nicht wirklich hilfreich wirken, hat man das Prinzip des Buches und den Stellenwert dieser aber einmal verstanden, so kann das Buch wirklich zum Umdenken und somit zu einer Wandlung - natürlich im positiven Sinne- beitragen. Also wieso sein Leben unnötig kompliziert weiterleben, wenn man auch einfach dieses Buch lesen kann?!

Interessante Ansätze
von Angelika Altenhoevel aus Wachtendonk am 05.09.2018

Zum Inhalt: Ärger im Job, Erziehungsfragen, Ehekrach ? unsere Probleme erscheinen oft groß und verwirrend. Das lässt viele glauben, dass auch deren Lösungen groß, zeitaufwendig und mühsam sein müssen. Ein Trugschluss, wie uns dieses Buch verrät. Meine Meinung: Erst einmal ist dieses Buch gut verständlich und auch amüsant geschrieben.... Zum Inhalt: Ärger im Job, Erziehungsfragen, Ehekrach ? unsere Probleme erscheinen oft groß und verwirrend. Das lässt viele glauben, dass auch deren Lösungen groß, zeitaufwendig und mühsam sein müssen. Ein Trugschluss, wie uns dieses Buch verrät. Meine Meinung: Erst einmal ist dieses Buch gut verständlich und auch amüsant geschrieben. Ja, es ist ein Sachbuch aber der Humor kommt nicht zu kurz. Wenn ich allein an die Geschichte mit der Wasserpistole denke, muss ich schon wieder lachen. Es sind mitunter die kleinen bis sehr kleinen Dinge, die den Unterschied machen und nicht die riesen Sachen, die auch gar nicht zu ändern sind. Ob jedes Mal dadurch ein Erfolg zu erzielen ist, bleibt mal dahin gestellt, aber die Sichtweise mal zu ändern, kann sicher dazu führen, mal alles von anderer Warte zu sehen und halt auch zu ändern. Mir hat das Buch gut gefallen und wenn ich jetzt auch keinen konkreten Lösungsansatz gefunden habe, zeigt sich doch ein gewissen Mass an Entspannung dass nicht jedes Problem schlecht sein muss. Fazit: Interessante Ansätze