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Ich bin dann mal schlank - Die Show

LIVE (MP3-Download) (gekürzte Lesung)

(3)
Gesundheits-Coaching mit Comedy: Lachen Sie sich schlank
Achtung!
Dieses Hörbuch gefährdet Ihr Übergewicht
Schon mal was von Naschdemenz und Frustfuttern gehört? Oder von Hüftgold und Schenkelsilber, von Rettungsringen, die wachsen, weil trotz bester Vorsätze doch wieder zu viel im Schnitzelfriedhof gelandet ist? Wenn der Entertainer und Bestseller-Autor Patric Heizmann auf der Bühne mit Witz und Charme über gesunde Ernährung spricht, wird viel gelacht und dabei höchst amüsant gelernt, wie man ein paar Pfunde verlieren und das Leben trotzdem genießen kann.
Tracklist
1. Schneewittchenkomplex 7:37
2. Teure Regierung 3:41
3. Naschdemenz 1:40
4. Steinzeit-Hartz IV 3:43
5. Von Papier und Briketts 5:33
6. Gemüse mal lecker 3:29
7. Vorsicht – Killer-Öle 2:57
8. Alles Tofu oder was? 7:16
9. Flachpopo und Winkearm 3:31
10. Sport ist Mord 4:11
11. Fett weg nach 30 Minuten? 3:57
12. Sport macht dick! 4:14
13. Fettverbrennung rund um die Uhr 5:27
14. Jeder hat 'nen Waschbrettbauch 6:17
15. Faustformel und Kerosin 4:58
16. Rund um die Heizmann-Uhr 4:48
17. Die Hutze – Freund und Helfer 4:21
18. Der perfekte Tag 5:52
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Beschreibung

Produktdetails


Medium MP3
Sprecher Patric Heizmann
Erscheinungsdatum 30.08.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783862430338
Verlag Draksal Fachverlag
Spieldauer 83 Minuten
Format & Qualität MP3, 83 Minuten, 93.08 MB
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Kundenbewertungen

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Witzig, locker, informativ - P. Heizmann eben
von einer Kundin/einem Kunden aus Heppenheim am 30.09.2011
Bewertet: Medium: Hörbuch (CD)

Wer die Bücher von Patric Heizmann kennt, wird sicherlich auch Interesse an einer seiner begehrten Live-Shows haben. Mir ging es zumindest so. Alternativ zur Show ist nun die CD erschienen, die im Wesentlichen die Show wiederspiegelt. Wer seine Bücher kennt, wird inhaltlich nichts Neues erfahren. Allerdings macht es Spaß,... Wer die Bücher von Patric Heizmann kennt, wird sicherlich auch Interesse an einer seiner begehrten Live-Shows haben. Mir ging es zumindest so. Alternativ zur Show ist nun die CD erschienen, die im Wesentlichen die Show wiederspiegelt. Wer seine Bücher kennt, wird inhaltlich nichts Neues erfahren. Allerdings macht es Spaß, Patric Heizmann bei seinem Vortrag zuzuhören, denn er vermittelt die Infos mit wirklich viel Witz und Energie. Für Heizmann-Fans eine Empfehlung, aber durchaus auch geeignet für "Neueinsteiger", denen so eine Zusammenfassung seiner wesentlichen Aussagen vermittelt wird.

nicht ganz viel Neues
von Kundin am 17.05.2011
Bewertet: Einband: Kunststoff-Einband

Wer sich mit dem Thema Ernährung beschäftigt hat, wird hier nicht ganz viel Neues finden. Zudem sind die Mittagsrezepte für Berufstätige wenig brauchbar.

Endlich ist der Groschen gefallen!
von einer Kundin/einem Kunden am 14.09.2010
Bewertet: Kunststoff-Einband

Nachdem ich nun dieses Buch gelesen habe, ist bei mir der Groschen beim Thema Abnehmen endgültig gefallen. Es wird so wunderbar einfach und verständlich beschrieben, was zwischen der Nahrungsaufnahme und dem Ausscheiden alles im Körper passiert und welche Stoffe der Körper wozu benötigt. Ich habe meine Ernährung nun bereits... Nachdem ich nun dieses Buch gelesen habe, ist bei mir der Groschen beim Thema Abnehmen endgültig gefallen. Es wird so wunderbar einfach und verständlich beschrieben, was zwischen der Nahrungsaufnahme und dem Ausscheiden alles im Körper passiert und welche Stoffe der Körper wozu benötigt. Ich habe meine Ernährung nun bereits komplett umgestellt, obwohl in dem Buch geraten wird, dies Schritt für Schritt zu tun, um vor der Macht der Gewohnheit zu schützen. Außerdem beherzige ich sämtliche Tipps, was Krafttraining und Bewegung angeht. Ich bin bereits jetzt - nach nur knapp einer Woche "gesunder Ernährung" - ein ganz anderer Mensch (und 3 Kilo sind auch schon weg ohne Hungern oder Verzicht).