Das Sonnengebet

Yoga-Übungen für Jedermann

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Yoga- bzw. K¿rper- und Atem¿bungen, die jeder - egal welchen Alters - aus¿ben kann. Die ¿ungen beanspruchen nicht nur einen einzelnen Teil des K¿rpers, sie wirken auf jede Zelle und jede Sehne, verleihen neue Kraft und Harmonie.
Die ¿ungsanleitungen sind in Form eine herausnehmbaren Faltblattes dem Buch beigef¿gt. So wird dem ¿enden eine entscheidende Hilfe zur Hand gegeben.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 95
Erscheinungsdatum 1994
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89575-096-0
Verlag Artha
Maße (L/B/H) 19,1/12,7/1,3 cm
Gewicht 137 g
Auflage 19. Auflage
Buch (Taschenbuch)
8,00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Jungbrunnen aus Indien
von Leopold Schikora,Therapeut und Dozent aus Bremen am 14.04.2007

Zwar finde ich dem Begriff "SonnenGEBET" für mich zu religiös,denn es geht mir hier nicht um eine Sonnenanbetung,aber dennoch ist dies die häufigste Übersetzung von "Surya Namaskar",die ich,wie so viele auch,eher mit "SonnenGRUSS" übersetze.Zwar unterscheidet sich der Ablauf und die Ausführung der Positionen,die in diesem Buch beschrieben wird,in einigen... Zwar finde ich dem Begriff "SonnenGEBET" für mich zu religiös,denn es geht mir hier nicht um eine Sonnenanbetung,aber dennoch ist dies die häufigste Übersetzung von "Surya Namaskar",die ich,wie so viele auch,eher mit "SonnenGRUSS" übersetze.Zwar unterscheidet sich der Ablauf und die Ausführung der Positionen,die in diesem Buch beschrieben wird,in einigen kleinen Details von der Variante die ich selbst praktiziere,aber die Essenz ist die gleiche. Sonnengruß gehört zu den Standart-Yoga-Übungen,aber leider wird im Westen viel zu oft zur bloßen Gymnastik herabgesetzt.Dieses Buch erläutert das wahre Wesen des Sonnengrußeß und der Yoga.Die Gestaltung dieses Buches finde ich aber nicht besonders schön.Praktisch ist die dem Buch beigefügte Übungstafel.