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Low Carb für Einsteiger - 30-Tage-Challenge und 55 leckere Rezepte

Schnell und gesund schlank ohne zu hungern mit der Low Carb Diät – Grundlagen, Rezepte und Plan

Schlank mit Low Carb

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Einfach und gesund Gewicht verlieren – mit dem Low Carb 30 Tage Plan.
55 leckere und einfache Low Carb Rezepte für einen schnellen, gesunden Gewichtsverlust.
... Du willst schnell aber gesund abnehmen?
... Strenge Diäten und Hungerkuren sind nicht für dich?
... Du wünschst dir einen geregelten Plan, der einfach und ohne großen Aufwand umgesetzt werden
kann?
... Du möchtest weiterhin genießen und gleichzeitig Gewicht verlieren?
... Du willst den JOJO Effekt vermeiden, der nach fast jeder Diät eintrifft?
... Du hast keine Zeit für Sport und willst dennoch endlich deine Traumfigur erreichen?
Dann ist der 30 Tage Low Carb Plan für Einsteiger genau das Richtige für dich!
Er ist für Einsteiger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene und macht gesundes Abnehmen ohne Hungern möglich. Wenn auch du endlich deine Traumfigur erreichen willst, ohne auf leckere Mahlzeiten verzichten zu wollen, kannst du dein Ziel jetzt noch einfacher und gesünder umsetzen.
Wie das geht? Wir zeigen es dir!
In dem Buch Low Carb für Einsteiger wirst du lernen…
... Wie du einfach und bequem kohlehydratearme Mahlzeiten zubereitest
... Wie du ganz einfach und schnell Gewicht verlieren wirst, ohne zu Hungern
... Welche Lebensmittel dir besonders guttun und welche du lieber vermeiden solltest
... Wie du mit leckeren Low Carb Gerichten den Heißhunger besiegst
... Wie du langfristigen Erfolg realisieren kannst, ohne in die Jojo-Falle zu tappen
... Wie und warum Low Carb so effektiv ist
... Wie du 55 leckere Rezepte umsetzen kannst, die dich und alle um dich herum begeistern werden
... Warum wirklich JEDER den Low Carb 30 Tage Plan für Anfänger umsetzen kann
... Wie du die gesunde Low Carb Ernährung dauerhaft in deinen Alltag einbauen kannst.
Wir versprechen dir, dass der Low Carb 30 Tage Plan wirklich funktioniert.
Warum?
Die Low Carb Diät ist einfach, lecker, schränkt dich weder im Privat- noch im Berufsleben ein und wird sich mit der Zeit zu einer Ernährungseinstellung entwickeln, die du nie wieder missen möchtest!
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine kohlehydratearme Ernährung und sehen binnen kürzester Zeit die ersten Erfolge.
Doch es kommt noch besser:
Hand in Hand mit deinem Wohlfühlgewicht wird sich auch deine Lebenseinstellung sowie dein körperliches und psychisches Wohlbefinden deutlich steigern!
Starte noch heute und freue dich auf ein neues Lebensgefühl!
Wenn auch du deine Traumfigur ohne Stress und Heißhunger erreichen willst, dann lade dir jetzt das E-Book Low Carb für Einsteiger herunter!
Portrait
Sarah Kaiser hatte seit ihrer Jugend mit Übergewicht zu kämpfen und probiert dadurch eine Vielzahl von Diäten aus, welche meist leider im Idealfall nur zu kurzfristigen Erfolgen führten. Sie suchte nach einer Diät, die einfach zu verstehen ist und sie einfach in Ihren Lebensstil integrieren konnte ohne komplizierte Systeme zu verfolgen. Als Sarah auf Low Carb stieß und erfolgreich damit über längere Zeit ihr Idealgewicht erreichte, wusste sie - die Lösung war Low Carb.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Nein i
Seitenzahl 240 (Printausgabe)
Altersempfehlung ab 1
Erscheinungsdatum 31.12.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783739406251
Verlag Via tolino media
Dateigröße 1695 KB
Verkaufsrang 52.939
eBook
4,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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ich bin froh auf dieses Buch gestossen zu sein
von einer Kundin/einem Kunden aus Rorschacherberg am 08.01.2018

Ich hatte mit der Lowcarb-Ernährung angefangen ohne mich zuerst genauer darüber zu informieren. Ich habe einfach so gut wie möglich Kohlenhydrate wie Brot, Teigwaren, Reis und Kartoffeln weggelassen. Da ich mich nun für weitere Rezepte interessierte, machte ich mich auf die Suche nach leckeren Rezepten und stiess dabei auf dieses... Ich hatte mit der Lowcarb-Ernährung angefangen ohne mich zuerst genauer darüber zu informieren. Ich habe einfach so gut wie möglich Kohlenhydrate wie Brot, Teigwaren, Reis und Kartoffeln weggelassen. Da ich mich nun für weitere Rezepte interessierte, machte ich mich auf die Suche nach leckeren Rezepten und stiess dabei auf dieses Buch. Der Titel "für Einsteiger" war der Ausschlag, wieso ich es schlussendlich kaufte. Und ich muss sagen, dass es sich wirklich gelohnt hat. Im Kapitel 7 zum Beispiel, habe ich entdeckt, welchen Fehlern ich bisher im Umgang mit der Lowcarb-Ernährung erlegen bin.

Hilfreiches Buch!!!
von einer Kundin/einem Kunden aus Berlin am 08.01.2018

Man hört ja bereits sehr viel über Low Carb, ich bin auch absolute Low-Carb-Anfänger und dafür ist dieses Buch spitze!! Es hat sehr viele leckere Rezepte drin und mit der Challenge bekommt man in dem Sinne eine Vorgabe, was man essen könnte. Der Aufbau der Challenge gefällt mir recht gut.... Man hört ja bereits sehr viel über Low Carb, ich bin auch absolute Low-Carb-Anfänger und dafür ist dieses Buch spitze!! Es hat sehr viele leckere Rezepte drin und mit der Challenge bekommt man in dem Sinne eine Vorgabe, was man essen könnte. Der Aufbau der Challenge gefällt mir recht gut. Man beginnt langsam, auch mit Vorbereitungen, Entrümpelungen, Anschaffungen, und nicht gleich vom ersten Tag an mit einer radikalen Umstellung der Ernährung. Man erhält gute Ratschläge mit auf den Weg, das Programm (auch was Sport anbelangt) ist meiner Meinung nach sehr sinnvoll aufgebaut, mit Pausen und Belohnungen zwischendurch. Wirklich toll! So hält man eine Diät oder Ernährungsumstellung auf jeden Fall durch und bricht es nicht gleich nach ein paar Tagen wieder ab, wie es mit so vielen anderen Diäten der Fall ist.