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Low Carb Abendessen - Das Kochbuch mit 60 einfachen und leckeren Rezepten (fast) ohne Kohlenhydrate

Schnell und gesund abnehmen ohne zu hungern

Schlank mit Low Carb

(1)
Gesund und lecker abnehmen, ohne zu hungern
Mit 60 leckeren Rezepten und Tipps für Restaurantbesuche
Glauben Sie immer noch, dass „Fett fett macht“? Quälen Sie sich etwa mit fade schmeckenden Light-Produkten, um dem Hüftgold zu Leibe zu rücken? Ich sage Ihnen, diese These ist längst widerlegt. Die wahren „Bösewichte“, die uns die Pfunde auf die Hüftenpacken, sind nicht die Fette, es sind die Kohlenhydrate.
Grund dafür sind die spezifischen Verdauungsvorgänge in unserem Körper, die ich unter anderem in diesem Buch erkläre. Und genau diese Vorgänge sind auch der Grund, dass es besonders am Abend, also relative kurze Zeit vor dem Schlafengehen, so wichtig ist, möglichst keine oder nur noch ganz wenige Kohlenhydrate zu sich zu nehmen.
Low Carb am Abend verhilft Ihnen zu einer schnellen Gewichtsabnahme, ohne dass Sie hunger müssen!
Wer sich gesund ernähren und dauerhaft abnehmen möchte, für den ist die Low Carb Diät genau das Richtige! Und auch und gerade für diejenigen unter Ihnen, die nur am Abend auf Kohlenhydrate verzichten wollen. In diesem Buch erkläre ich Ihnen, wie es funktioniert. Sie bekommen eine Liste mit Lebensmitteln, die Sie abends essen dürfen, und Sie erfahren ebenso, welche Nahrungsmittel ab einer gewissen Uhrzeit tabu sind. Und dass eine reduzierte Zufuhr von Kohlenhydraten nicht nur gut für die Figur ist, sondern sogar vor Diabetes, Arteriosklerose und Krebs schützt.
Den größten Teil des Buches jedoch nehmen die 60 leckeren Rezepte ein. Sie warden staunen, wie gut Sie schlemmen und dabei mühelos abnehmen können!
Was es sonst zu entdecken gibt:
...Warum man mit Low Carb nicht nur schnell abnimmt, sondern sich auch vor zahlreichen Krankheiten schützen kann
...Warum Kohlenhydrate viel mehr als Fett für Übergewicht verantwortlich sind
...Was in der Nacht mit unserem Stoffwechsel passiert
...Warum es ratsam ist, besonders am Abend auf Kohlenhydrate weitgehend zu verzichten
...was bei einem Restaurantbesuch zu beachten ist
.......und vieles, vieles mehr!
Holen Sie sich nun Ihre Kopie dieses Buches und erfahren Sie, wie die Low Carb Diät funktioniert und wie Sie lebenslang davon profitieren können. Scrollen Sie dazu einfach nach oben und klicken Sie auf „Kaufen“
Portrait
Sarah Kaiser hatte seit ihrer Jugend mit Übergewicht zu kämpfen und probiert dadurch eine Vielzahl von Diäten aus, welche meist leider im Idealfall nur zu kurzfristigen Erfolgen führten. Sie suchte nach einer Diät, die einfach zu verstehen ist und sie einfach in Ihren Lebensstil integrieren konnte ohne komplizierte Systeme zu verfolgen. Als Sarah auf Low Carb stieß und erfolgreich damit über längere Zeit ihr Idealgewicht erreichte, wusste sie - die Lösung war Low Carb.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Nein i
Seitenzahl 130 (Printausgabe)
Altersempfehlung ab 1
Erscheinungsdatum 05.01.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783739406794
Verlag Via tolino media
Dateigröße 1454 KB
eBook
4,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
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Kundenbewertungen

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abnehmen
von einer Kundin/einem Kunden aus Berlin am 16.01.2018

Die Rezepte sind abwechslungsreich und eignen sich sehr gut zum abnehmen. Es enthält viele Low-Carb Gerichte mit wenig Kalorien (die man auch als Nicht-Profi-Koch hinbekommt) und das ist genau wonach ich gesucht habe. Kann ich nur weiterempfehlen!