Thalia.de

Abnehmen in Ketose

Leitfaden für Einsteiger

Eiweißmast, schwindelerregende Harnsäureaufnahmen und Wurst und Käse so viel man will?
Kein Zweifel, für die Körperfettreduktion ist die ketogene Ernährung in Verbindung mit einer negativen Energiebilanz unschlagbar effektiv. Leider hat diese Ernährungsform – aufgrund häufig schlechter Lebensmittelauswahl – mitunter den Ruf, die Gesundheit negativ zu beeinflussen. Doch das muss nicht sein. Dieses Buch erklärt wie Abnehmen unter Kohlenhydratverzicht richtig geht und hilft typische Ernährungsfehler zu vermeiden. Systematisch und auf das Wesentliche konzentriert zeigt der Leitfaden dem Einsteiger, wie er seinen Körper zur Fettverbrennung zwingen kann. Mit oder ohne Sport und egal auf welchem Niveau. Mit geeigneter Lebensmittelauswahl und sinnvoller Nahrungsergänzung.
Portrait
Marco K. R. Jarka:
Marco K. R. Jarka has a degree in Sports and Fitness Center Administration, he is a nutrition trainer, food technologist and entrepreneur. At the end of the 90s, he decided to dedicate himself to his passion of the human diet. He underwent his first ketosis more than 10 years ago; enough time to put the ketogenic diet to the test, to compare it to other dietary concepts and to optimize it.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Erscheinungsdatum 10.03.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7347-3593-6
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 211/149/10 mm
Gewicht 110
Abbildungen mit 3 Farbabbildungen
Auflage 3. Auflage.
Buch (Taschenbuch)
6,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig in 2 - 3 Tagen
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44243381
    Fettlogik überwinden
    von Nadja Hermann
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 45409777
    Das Keto-Kochbuch
    von Jimmy Moore
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,99
  • 40896027
    Das Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl und Fett
    von Bruce Fife
    Buch (Taschenbuch)
    22,00
  • 39287219
    100 Tage zuckerfrei
    von Martina Tischer
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    16,95
  • 44253111
    Forever schlank
    von Ulrich Strunz
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 33855238
    Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes
    von Dorothee Stuth
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 35400580
    Ketoküche zum Genießen.
    von Ulrike Gonder
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 44948092
    Essen ohne Kohlenhydrate
    von Alexander Grimme
    (6)
    Buch (Paperback)
    12,99
  • 36614278
    Heilkunst Yoga
    von Martin Soder
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,90
  • 45261169
    Genial Gesund
    von Jamie Oliver
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 35189215
    Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das 10-Tage-Programm
    von Andreas Winter
    (1)
    Buch (Klappenbroschur)
    7,99
  • 44441430
    Das Bikini-Bootcamp
    von Heiner Romberg
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    22,00
  • 40930628
    Zucker in der Ernährung
    von Petra Kühne
    Buch (Geheftet)
    8,90
  • 29044004
    Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett
    von Gerd Knoll
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,99
  • 32069367
    Wie Übergewicht entsteht ... und wie man es wieder los wird
    von Peter Mersch
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 14952662
    Vital ab 50
    von Michael Hamm
    Buch (Taschenbuch)
    22,80
  • 21316728
    Mehr Fett!
    von Oec. Troph. Nicolai Worm
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    13,99
  • 6148151
    Unsere Lebensmittel
    von Doris Fritzsche
    Buch (Taschenbuch)
    12,90
  • 45409749
    Ketogene Ernährung für Einsteiger
    von Eric C. Westman
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 33834643
    Low Carb - Das 8-Wochen-Programm
    von Claudia Lenz
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Abnehmen in Ketose

Abnehmen in Ketose

von Marco K. R. Jarka

Buch (Taschenbuch)
6,90
+
=
KetoKüche kennenlernen

KetoKüche kennenlernen

von Anja Leitz

Buch (Taschenbuch)
8,99
+
=

für

15,89

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen