Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Abnehmen mit Achtsamkeit und Mitgefühl

Der genussvolle Weg das Gewicht zu regulieren

Dies ist nicht der x-te Diätratgeber!Abnehmen mit Achtsamkeit und Mitgefühl lädt Sie ein, sich selbst und die Art, wie Sie über Essen denken, in einem neuen Licht zu sehen.Unser Essverhalten ist geprägt von Gewohnheitsmustern, lange zurückliegenden Erfahrungen sowie Gefühlen und Gedanken über uns selbst. Vielen von uns fällt es daher schwer, kontrolliert, bewusst und achtsam zu essen. Doch dafür brauchen wir uns nicht zu verurteilen oder gar zu schämen.Unsere Beziehung zum Essen kann stattdessen von Vertrauen, Freude, Genuss und nachhaltiger Gesundheit geprägt sein – ganz ohne Diät, doch mit unerschütterlicher Freundlichkeit zu uns selbst. Sasha Loring zeigt Ihnen, wie es geht.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 296
Erscheinungsdatum 23.11.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86781-077-7
Verlag Arbor
Maße (L/B/H) 178/118/20 mm
Gewicht 279
Buch (Kunststoff-Einband)
12,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 33790705
    Stillsitzen wie ein Frosch
    von Eline Snel
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 38148924
    Warum Stress dick macht
    von Ronald Pierre Schweppe
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,75
  • 38148915
    Achtsam abnehmen
    von Ronald Pierre Schweppe
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 37411756
    Abnehmen durch Achtsamkeit (mit CD)
    von Jochen Auer
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 11416168
    Die Kuh, die weinte
    von Ajahn Brahm
    (21)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    15,99
  • 39947694
    Selbstmitgefühl als Weg durch Angst und Panik
    von Dennis Tirch
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,90
  • 38148930
    Schlank durch Achtsamkeit
    von Ronald Pierre Schweppe
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 44161527
    Low Carb
    von Carolina Hausmann
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 21314706
    Das Jahreszeiten-Kochbuch zum Abnehmen
    von Heidi Huber
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 17574340
    Achtsam essen
    von Jan Chozen Bays
    Buch (Taschenbuch)
    18,80
  • 16346165
    Die Walleczek-Methode - Das Kochbuch
    von Sasha Walleczek
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 64481467
    Für immer zuckerfrei
    von Anastasia Zampounidis
    (5)
    Buch (Paperback)
    16,00
  • 64734422
    Nähen mit Jersey - Klimpergross
    von Pauline Dohmen
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 13838562
    Das Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    (29)
    Buch (Taschenbuch)
    8,95
  • 62292842
    Die Arthrose-Lüge
    von Petra Bracht
    Buch (Paperback)
    13,99
  • 64438207
    Jamies 5-Zutaten-Küche
    von Jamie Oliver
    (9)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    26,95
  • 72336890
    Kontrollverlust
    von Thorsten Schulte
    (14)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 45119672
    Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn
    von Danielle Graf
    (19)
    Buch (Klappenbroschur)
    14,95
  • 39253116
    Die kreative Gewürzküche
    von Tanja Bischof
    (2)
    SPECIAL (gebundene Ausgabe)
    2,50 bisher 14,99
  • 64514573
    Duden - Die deutsche Rechtschreibung / Duden - Deutsche Sprache Bd.1
    von Dudenredaktion
    (12)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    26,00

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Abnehmen mit Achtsamkeit und Mitgefühl - Sasha Loring

Abnehmen mit Achtsamkeit und Mitgefühl

von Sasha Loring

Buch (Kunststoff-Einband)
12,90
+
=
Abnehmen durch Gedankenkraft - Lambert Diks

Abnehmen durch Gedankenkraft

von Lambert Diks

Buch (Taschenbuch)
6,95
+
=

für

19,85

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen