Anti Aging Food

Eat What Makes You Glow

Avocados beugen Hautflecken vor. Heidelbeeren unterstützen den Kollagenaufbau. Mandeln straffen das Gewebe von innen. Das sogenannte Anti Aging Food kann durchaus mit teuren Hightech-Cremes mithalten. Es liefert der Haut wichtige Nährstoffe, die den Alterungsprozess verlangsamen. Diese Methode ist im Gegensatz zur Schönheitsoperation günstig und schmerzfrei. Elna-Margret zu Bentheim und Steinfurt stellt die besten Lebensmittel und ihre Wirkungsweise vor und gibt tolle Rezeptvorschläge. Auch Schleckermäuler kommen hier auf ihre Kosten, denn Süßes muss nicht ungesund sein.

Portrait

Nachdem die studierte Kommunikationswissenschaftlerin und leidenschaftliche Köchin Elna-Margret zu Bentheim und Steinfurt begann, sich mit dem Thema gesunde und ausgewogene Ernährung auseinanderzusetzen und darüber zu bloggen, erhielt sie bald ihre eigene Koch- und Lifestyle Kolumne im Online Lifestyle Magazin Monaco de Luxe mit dem Titel Kitchen de Luxe by Elna-Margret zu Bentheim. Das Schreiben der wöchentlichen Rezept-Kolumne, brachte Elna-Margret zu Bentheim zu ihrem ersten Buch Anti Aging Food #EatWhatMakesYouGlow , welches im Mai 2016 erscheint. Auf Instagram hat sie inzwischen über 70.000 Follower.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 180
Erscheinungsdatum 09.05.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8312-0431-1
Reihe FaszinationFitness
Verlag Komplett-Media
Maße (L/B/H) 24,3/19/1,2 cm
Gewicht 483 g
Abbildungen 65 Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Buch (Taschenbuch)
22,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte
    von Anne Fleck, Su Vössing
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    28,00
  • NOMAD
    von Daniel Humm, Will Guidara
    Buch (gebundene Ausgabe)
    98,00
  • Midlife Kitchen
    von Mimi Spencer, Sam Rice
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,99
  • Deliciously Ella mit Freunden
    von Ella Mills
    (6)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,00
  • Heimat
    von Tim Mälzer
    (12)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • Suppito in a bowl
    von Andrea Scholdan
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • Genial Gesund
    von Jamie Oliver
    (6)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • Gratins & Eintöpfe
    von Annemarie Wildeisen
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,95
  • Dr. Küche und Dr. Garten
    von Ingrid Schlieske, Hildegard Kita
    Buch (gebundene Ausgabe)
    23,80
  • Goodbye Zucker
    von Sarah Wilson
    (10)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • Eat Better Not Less
    von Nadia Damaso
    (7)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    36,80
  • Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (35)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • Schatz, meine Hose rutscht!
    von Andreas Schweinbenz
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    15,90
  • Würzig!
    von Caroline Dafgard Widnersson
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,00
  • Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge
    von Attila Hildmann
    (21)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,95
  • Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (9)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • Abnehmen mit dem Thermomix®
    von Doris Muliar
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • Abnehmen mit Hausverstand
    von Gabriele Brigitte Scheucher
    Buch (Kunststoff-Einband)
    16,99
  • Zuckerfrei
    von Hannah Frey
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (145)
    Buch (Paperback)
    16,99

Wird oft zusammen gekauft

Anti Aging Food

Anti Aging Food

von Elna-Margret zu Bentheim und Steinfurt
Buch (Taschenbuch)
22,99
+
=
Kokosöl

Kokosöl

von Bruce Fife
(1)
Buch (gebundene Ausgabe)
14,99
+
=

für

37,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.