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Aroma-Wasser. Vitalisierende Detox-Getränke mit Früchten, Kräutern und mehr

Vitalisierende Detox-Getränke mit Früchten, Kräutern und mehr. Der Detox-Trend aus den USA - Fruit Infused Water

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Manchmal fällt es gar nicht so leicht, täglich die empfohlene Menge Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Entweder man trinkt zu wenig oder aber viel zu süße Getränke. Dabei wäre Wasser die gesündeste Lösung. Wenn es nur nicht so langweilig schmecken würde … Kann Wasser gut schmecken und trotzdem gesund und kalorienarm sein? Ja, kann es! Man lässt einfach Früchte, Gemüse oder Kräuter eine Zeit lang in Wasser ziehen. So überträgt sich der Geschmack auf das Wasser. Die Kalorien bleiben weitgehend in der Frucht. Und das Beste daran ist, dass das fruchtige Wasser versorgt den Körper nicht nur ausreichend mit Flüssigkeit, sondern ist auch eine Wohltat für Körper und Geist dank der Wirkweise der unterschiedlichen Zutaten. Die Rezepte enthalten daher neben den Zutatlisten auch Angaben zur Wirkung der Getränke, die von belebend bis beruhigend reicht.
Portrait
Anne Iburg ist Ökotrophologin, lebt in Kaiserslautern und arbeitet als Foodjournalistin.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 48
Erscheinungsdatum 08.02.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7724-8019-5
Verlag Frech Verlag
Maße (L/B/H) 218/164/10 mm
Gewicht 201
Abbildungen mit zahlreichen Farbfotos
Auflage 2. Auflage
Verkaufsrang 14.013
Buch (Taschenbuch)
8,99
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„Aroma-Wasser“

K. Wölfel, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

Gutes Buch zum Thema Aroma-Wasser mit super Rezeptvorschlägen. Dadurch erfährt man welche Früchte man gut miteinander vermischen kann und welche Wirkung das Wasser auf einen hat. Allerdings fehlen die Mengenangaben der Früchte, weshalb ich etwas enttäuscht war. Trotzdem bekommt man einen guten Einblick ins Thema. Grade im Sommer kann Gutes Buch zum Thema Aroma-Wasser mit super Rezeptvorschlägen. Dadurch erfährt man welche Früchte man gut miteinander vermischen kann und welche Wirkung das Wasser auf einen hat. Allerdings fehlen die Mengenangaben der Früchte, weshalb ich etwas enttäuscht war. Trotzdem bekommt man einen guten Einblick ins Thema. Grade im Sommer kann man unheimlich viel damit machen, da die Früchte Vielfalt da besonders groß ist und man damit gut erfrischt wird. Außerdem ist es deutlich gesünder als Limonaden.

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