Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Awakening the Spine: Yoga for Health, Vitality and Energy

Yoga for Health, Vitality and Energy

A fully revised and updated edition of the classic yoga book, with a new foreword by B.K.S. Iyengar.

For more than twenty-five years, until her death at ninety-one, Vanda Scaravelli helped transform bodies and lives with her innovative approach to yoga through the proper alignment of the spine. She listened to the body and worked with—instead of against—it. She used gravity, grounding, and breathing to achieve dramatic improvements in health and wellbeing.

Awakening the Spine offers a gentle way to achieve and maintain overall health and a naturally supple spine at any age. Scaravelli’s lasting message reminds readers that, “if you are kind to your body, it will respond in an incredible way.”

Illustrated with color photographs, and lovingly revised by Vanda’s daughter Paola Scaravelli Cohen based on the extensive notes Vanda left behind, Awakening the Spine is published for the first time as the author intended—making it the definitive edition of one of yoga’s all-time classics.

Portrait
Yogacharya B.K.S. Iyengar, geboren 1918 in Indien, gilt als die führende Autorität auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. Mehr als 180 Iyengar-Yoga-Institute weltweit unterrichten nach seiner Methode. Für seine Arbeit wurde Iyengar mehrfach ausgezeichnet, unter anderem von der Friedenscharta der Vereinten Nationen.
Rob Howard is a Program Manager on Microsoft's .NET Framework Team. Within the .NET Framework Team, he specifically works on ASP.NET. He currently writes a column for MSDN online entitled Nothin' but ASP.NET, as well as writing the .NET Framework column for Windows 2000 magazine.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 200
Erscheinungsdatum 01.12.2015
Sprache Englisch
ISBN 978-0-06-242846-2
Verlag HarperCollins
Maße (L/B/H) 208/197/17 mm
Gewicht 562
Auflage 2nd rev. ed.
Buch (Taschenbuch, Englisch)
25,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 17610071
    Awakening the Spine
    von Vanda Scaravelli
    Buch (Taschenbuch)
    22,99
  • 44527524
    Adult Coloring Books
    von Adult Coloring Books
    Buch (Taschenbuch)
    16,79
  • 3337717
    The Heart of Yoga
    von T. K. V. Desikachar
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45996981
    The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide
    von Kayla Itsines
    Buch (Taschenbuch)
    15,99 bisher 23,99
  • 42130355
    The Little Book of Skin Care
    von Charlotte Cho
    Buch (gebundene Ausgabe)
    21,79
  • 14051487
    A Walk in the Woods: Rediscovering America on the Appalachian Trail
    von Bill Bryson
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 28840145
    The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga
    von Bernie Clark
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 36775881
    Training for the New Alpinism
    von Scott Johnston
    Buch (Taschenbuch)
    26,99
  • 44610172
    Science and Development of Muscle Hypertrophy
    von Brad Schoenfeld
    Buch (gebundene Ausgabe)
    47,99
  • 43292388
    Fedegraphica
    von Mark Hodgkinson
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,99
  • 45535793
    The Bikini Body Diet 28-Day Plan
    von Kayla Itsines
    Buch (Taschenbuch)
    18,99
  • 3143875
    Ashtanga Yoga: The Practice Manual
    von David Swenson
    Buch (gebundene Ausgabe)
    26,99 bisher 29,99
  • 53302499
    Unstoppable
    von Maria Sharapova
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 33706984
    Racing Weight
    von Matt Fitzgerald
    Buch (Taschenbuch)
    22,99
  • 53301790
    Clean Eating Alice Everyday Fitness
    von Alice Liveing
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 36727192
    The Untethered Soul
    von Michael A. Singer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,99
  • 36896460
    Ashtanga Yoga Practice and Philosophy
    von Gregor Maehle
    Buch (Taschenbuch)
    21,99
  • 40654219
    Football For Dummies
    von John Czarnecki
    Buch (Taschenbuch)
    20,69
  • 40421194
    Iyengar Yoga
    von Judy Smith
    Buch (gebundene Ausgabe)
    11,99
  • 45693392
    Soccermatics
    von David Sumpter
    Buch (Taschenbuch)
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Awakening the Spine: Yoga for Health, Vitality and Energy

Awakening the Spine: Yoga for Health, Vitality and Energy

von Vanda Scaravelli

Buch (Taschenbuch, Englisch)
25,99
+
=
Crowley Thoth Tarot. 78 Karten

Crowley Thoth Tarot. 78 Karten

von Aleister Crowley

Buch (gebundene Ausgabe)
19,90
+
=

für

45,89

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen