Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Backen Low Carb

80 süße und pikante Rezepte zur Optimierung des Stoffwechsels, der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens

Kuchen, Kekse, Torten und Cracker haben in einer gesunden Ernährung nichts verloren – das glauben viele ernährungsbewusste Menschen. Doch Anja Leitz und Ulrike Gonder beweisen mit diesem Buch das Gegenteil. Wenn man Zucker, Mehl und andere industriell verarbeitete Billigzutaten weglässt und nur hochwertige Rohstoffe wie Kokosfett, Eier, Milch und Butter von Weidetieren, Nüsse und Nussmehle, Kakao, Honig, aber auch Gelatine bester Qualität verwendet, lassen sich leckere Kuchen, nahrhafte Brote und effektive Power-Riegel herstellen, die Körper und Geist optimal mit Nähr- und Wirkstoffen versorgen.
Die Autorinnen verraten, warum sich welche Zutaten für das stoffwechseloptimierende Low-Carb-Backen eignen und zu welcher Tages- und Jahreszeit die verschiedenen Backwaren vom Körper am besten verwertet werden.
Das Buch enthält 80 farbig bebilderte Rezepte vom rustikalen Tomatenbrot über herrlich duftende Mascarpone-Zimt-Waffeln bis hin zur spektakulären Kokostorte für das Kaffeekränzchen am Sonntag – alle kohlenhydratarm und glutenfrei. Dieses köstliche Backwerk optimiert anstatt zu belasten!
Portrait
Anja Leitz leitet das Therapiezentrum Steinfels mit Neurofeedbackpraxis, Kochschule und Seminaren zur individuell angepassten Ernährung. Sie ist außerdem Rezeptautorin und Bloggerin und hat gemeinsam mit Ulrike Gonder das Buch KetoKüche kennenlernen herausgebracht.
Ulrike Gonder ist Ernährungswissenschaftlerin, freie Wissenschaftsjournalistin, Buchautorin und Referentin. Eines ihrer Lieblingsthemen ist die Rehabilitierung der Fette.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 07.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-703-2
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 244/197/20 mm
Gewicht 844
Buch (gebundene Ausgabe)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42795644
    Low-Carb-Backen für den Alltag
    von Beate Strecker
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 42218443
    Low Carb - Das Rezeptbuch
    von Marie Gründel
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    7,99
  • 40095042
    Das Low Carb Brotbackbuch
    von Vanessa Schmidtmeyer
    Buch (Taschenbuch)
    6,99
  • 33834643
    Low Carb - Das 8-Wochen-Programm
    von Claudia Lenz
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 45345473
    Low Carb Backen
    von Petra Hola-Schneider
    Buch (gebundene Ausgabe)
    15,99
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 39761622
    LowCarb Brote & Co
    von Daniela Pfeifer
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    24,90
  • 42541184
    Low Carb für Faule
    von Martin Kintrup
    (8)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 45271606
    Low Carb
    Buch (Kunststoff-Einband)
    7,99
  • 44441440
    Better Body Better Brain
    von Anja Leitz
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    24,99
  • 45320946
    Happy Carb: Diabetes Typ 2 - nicht mit mir!
    von Bettina Meiselbach
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 54191520
    Low Carb Backen
    Buch (Kunststoff-Einband)
    7,99
  • 26453809
    Low Carb
    von Doris Muliar
    (6)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 14522800
    Rezepte für die Metabole Diät
    von Claudia Wernig
    Buch (Blätter)
    22,95
  • 40928046
    Saftige Kuchen im Glas Kreationen mit dem Thermomix
    von Astrid Schmidtmeyer
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 42516172
    Low Carb für die Seele
    von Jasmin Mengele
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 42488075
    Low Carb mit Genuss
    von Tori Haschka
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,99
  • 42158555
    LowCarb Torten & Co
    von Daniela Pfeifer
    Buch (Taschenbuch)
    24,90
  • 42785126
    Low Carb High Fat – Das Kochbuch
    von Jane Faerber
    Buch (Paperback)
    22,99
  • 17559787
    Österreichische Bäuerinnen backen Weihnachtskekse
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,95

Buchhändler-Empfehlungen

Sabine Rößler, Thalia-Buchhandlung Wildau

Backen fast ohne Kohlehydrate. Es geht, und schmeckt auch noch. Tolle Rezepte zum nachmachen. Backen fast ohne Kohlehydrate. Es geht, und schmeckt auch noch. Tolle Rezepte zum nachmachen.

Wildner Laura, Thalia-Buchhandlung Rastatt

Auch bei Loiw Carb kann man sich ab und zu was gönnen. Auch bei Loiw Carb kann man sich ab und zu was gönnen.

Unsere Buchhändler-Tipps

  • 37411773
    Low Carb - Das Kochbuch
    von Gregor Velske
    (14)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 42541184
    Low Carb für Faule
    von Martin Kintrup
    (8)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 41042966
    Hemsley und Hemsley
    von Jasmine Hemsley
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 39457723
    Vegan backen für alle
    von Björn Moschinski
    eBook
    15,99
  • 35334888
    Schlanke Kuchen - mit wenig Zucker und Fett
    von Dr.Oetker
    (1)
    SPECIAL (gebundene Ausgabe)
    4,99 bisher 9,99
  • 39188798
    Nie wieder dick – Das Kochbuch für Berufstätige
    von Susanne Schmidt
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 41055514
    Vegan Backen
    von Dr.Oetker
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,99
  • 42541185
    Happy baking glutenfrei
    von Franziska Schweiger
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 40891437
    Einfach vegan backen
    von Daniela Lais
    (7)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Backen Low Carb

Backen Low Carb

von Ulrike Gonder , Anja Leitz

Buch (gebundene Ausgabe)
19,99
+
=
Low Carb - Das Kochbuch

Low Carb - Das Kochbuch

von Gregor Velske

(14)
Buch (gebundene Ausgabe)
19,99
+
=

für

39,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen