Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Boxen basics

Training - Technik - Taktik

Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende
Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Die erfahrenen Trainer Dr. Siegfried und Ulf Ellwanger zeigen, wie man das Boxen spielend erlernen kann. Anschaulich mit Technikserien und Wettkampfbildern illustriert, erfahren Boxsport-Begeisterte alles über die Grundlagen des Amateurboxens. Wichtige Themen wie Ernährung, Trainingsplanung und das populäre Fitnessboxen werden in eigenen Kapiteln behandelt.
Portrait
Dr. Siegfried Ellwanger studierte Sport und Geschichte. Er bildet Studenten im Kampfsport aus und ist zu diesem Thema wissenschaftlich tätig.

Ulf Ellwanger war jahrelang im Boxring und auf der Ringermatte zu Hause. Er ist studierter Soziologe.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 167
Erscheinungsdatum 27.04.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-613-50758-6
Verlag Pietsch Verlag
Maße (L/B/H) 240/215/15 mm
Gewicht 471
Abbildungen 350 farbige Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 8.001
Buch (Taschenbuch)
19,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 32218035
    Fitness-Boxen
    von Hilary Lissenden
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 39323642
    111 Gründe, Boxen zu lieben
    von Frank Nussbücker
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 42570868
    Gebrauchsanweisung fürs Boxen
    von Bertram Job
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 15196953
    Thai-Boxen basics
    von Christoph Delp
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    24,90
  • 32184700
    Training für Warrior
    von Martin Rooney
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 2839989
    Boxen
    von Herbert Sonnenberg
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    8,80
  • 14040207
    Wing Chun
    von Alan Gibson
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    16,80
  • 37088423
    Kickboxen basics
    von Christoph Delp
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 44439778
    Boxen - Ringrichterzeichen
    von Michael Schulze
    Buch (PQ)
    7,90
  • 45473989
    Buddhaboxen
    von Ulrich Fromme
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 41225422
    Knockout
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,90
  • 45165420
    King of the World
    von David Remnick
    Buch (Taschenbuch)
    12,00
  • 6574361
    Did Not Finish. Der Radsport und seine Opfer
    von Andreas Beune
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,80
  • 37798715
    Die Radsport-Mafia und ihre schmutzigen Geschäfte
    von Daniel Coyle
    Buch (Taschenbuch)
    11,00
  • 35344280
    Rennrad-Training
    von Tim Böhme
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 42725983
    Serviert
    von Roland Trettl
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,99
  • 45578237
    Ali
    von Alan Jewell
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,90
  • 40019736
    Wieso bin ich, wer ich bin?
    von Suzanne Rethans
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,95
  • 45015235
    Quiet Leadership – Wie man Menschen und Spiele gewinnt
    von Carlo Ancelotti
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 38053731
    Grappling
    von Christian Braun
    Buch (Taschenbuch)
    19,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Boxen basics

Boxen basics

von Ulf Ellwanger , Siegfried Ellwanger

Buch (Taschenbuch)
19,95
+
=
Olympisches Boxen

Olympisches Boxen

von Jürgen Höller

Buch (Taschenbuch)
19,95
+
=

für

39,90

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen