Cosmic Yoga

Die Begegnung mit Indien, seiner Götterwelt, den Menschen und der Philosophie des Yoga ist eine Erfahrung mit allen Sinnen. Überraschend, magisch, spirituell. In der Vielfalt des Universums haben sieben Gottheiten ihre Entsprechung in der Welt der Himmelskörper. Im Zusammenspiel entfalten sie besondere Energien und spiegeln zentrale Lebensthemen. Auch der Dimension »Zeit« geben sie ein unverwechselbares Gesicht. So huldigt man ihnen an speziellen, ihnen zugedachten Wochentagen. Zum Beispiel Surya, der Sonnengott, strahlendes Juwel am Himmel, Spender goldener Lebenskraft: Er eröffnet die Woche mit dem Sonntag. Shiva, Herr des Yoga, ist dem Mond zugewandt. Ihm gehört der Montag… Und Gott Hanuman beschließt kraftvoll die Woche. Wie Saturn, der Planet für konsequentes Tun, handelt Hanuman in mutiger Hingabe angesichts der Aufgaben, die sich ihm stellen. »Cosmic Yoga« führt zu diesen mythischen Kraftquellen, die Körper und Geist mit der Seele durchdringen - mit India-Impressionen, Asanas, Meditationen, Atemübungen und indischer Weisheit. »Cosmic Yoga« lädt uns ein, in das eigene Ich und zugleich in eine übergeordnete, zeitlose Welt zu reisen - und beide Erfahrungsebenen miteinander zu verbinden. So wird beständige Weiterentwickelung möglich in allem, was wir tun und darin, wie wir der Welt begegnen. Alles kann, nichts muss. Bleiben wir unterwegs… Namasté
Portrait
Gabriela Haenseler wurde von inspirierenden Yogalehrern in Indien ausgebildet. Um den Impuls und Zauber dieses Landes zu leben, ist sie dort seit den 1990er Jahren jährlich monatelang auf spirituellen Reisen unterwegs. In München unterrichtet sie in Studios und als Personal Coach. Als Yogalehrerin war sie auch international tätig – in Thailand und Dubai ebenso wie auf Bali, Ibiza und in der Toskana.

Stephanie Schönberger ist freie Journalistin und Yogalehrerin. Als sie vier oder fünf Jahre alt war, hörte sie das erste Mal von Yoga. Ihr Vater hatte versucht, Shirshasana (den Yogakopfstand) an der Wand zu üben. Dabei fiel ihm ein Bild auf den Kopf. Die Wunde, die er sich zuzog, blutete stark. Yoga, so schien es ihr damals, sei ziemlich gefährlich. Erneut zum Yoga kam sie in der Schwangerschaft. Das Ergebnis war die Erfahrung innerer Heiterkeit und die Erkenntnis, das gerade der erste Schritt für eine lebenslange Verbindung getan wurde. Denn Yoga ist eine alte indische Philosophie, die einen Weg anbietet, das Leben einfacher, freier und zufriedener zu leben. Die Schönheit des Yoga teilt sie in ihrem Yogastudion 8sam im Allgäu gerne mit ihren SchülerInnen.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 07.10.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1331-3
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 38,6/29,1/2,7 cm
Gewicht 2581 g
Abbildungen 278 farbige Abbildungen mit 83 Illustrationen 278 Abbildungen 4-c, 66 Illustrationen 4-c, 17 Schmuckornamente
Auflage 1
Fotografen Stefane Barns, Stefane Barnes
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79,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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