Daniel Hertlein Yoga - wo immer du bist

Eine Einzelstunde für Anfänger und Fortgeschrittene (gekürzte Lesung)

Daniel Hertlein unterrichtet auf dieser CD eine für seine Methode typische Yogastunde, die durch eine Kombination von leichten und anspruchsvolleren Elementen sowohl Einsteiger als auch Geübte anspricht. Der CD liegt ein hilfreiches Nachschlageverzeichnis mit Fotos bei, die den Lehrer beim Ausführen aller Yoga-Positionen zeigen. Basierend auf den fünf traditionellen Yoga-Säulen Asana, Pranayama, Vinyasa, Bandha und Drushti wurde eine Einzelstunde abgehalten und live, in der authentischen Atmosphäre eines Yogaraumes, aufgenommen. Vor dem Hintergrund meditativer Musik lädt der Lehrer zu einer Privatstunde ein - zuhause oder unterwegs.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium MP3
Sprecher Daniel Hertlein
Erscheinungsdatum 17.12.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783981526295
Verlag Yogische Lebenskunst
Spieldauer 77 Minuten
Format & Qualität MP3, 77 Minuten
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