Thalia.de

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch

Chronische Krankheiten durch eine allergen-freie Ernährung in den Griff bekommen

Autoimmunerkrankungen wie Diabetes, Allergien, Multiple Sklerose oder Zöliakie beherrschen den Alltag vieler Menschen, während die heutige Medizin den Betroffenen oft keinen wirksamen Ausweg bietet. Das Autoimmunprotokoll wurde speziell für diese Krankheiten entwickelt. Es entfernt mögliche Auslöser in der Ernährung und schafft einen gesunden Darm – die Voraussetzung für eine Heilung von innen. Mickey Trescotts Buch ist der perfekte Begleiter für den Einstieg. Die Ernährungsberaterin und erfolgreiche Bloggerin hat sich selbst mithilfe dieser speziellen Paleo-Diät von Zöliakie, Hashimoto-Thyreoiditis und chronischer Erschöpfung geheilt.
In ihrem Werk gibt sie einen Einblick in die Wirkungsweise des Autoimmunprotokolls sowie wertvolle Tipps, wie man Küche und Vorratsschrank von allen potenziell schädlichen Lebensmitteln befreien kann. Auch stellt sie Wochenpläne und Einkaufslisten bereit, um den Umstieg so einfach wie möglich zu gestalten.
Das Herzstück des Autoimmun-Paleo-Kochbuchs bilden 112 köstliche Rezepte, die auch für Betroffene in der strengsten Phase des Protokolls geeignet sind – ohne Getreide, Hülsenfrüchte, Eier, Nüsse, Samen oder
Nachtschattengewächse.
Trescotts Gerichte sind schmackhaft und vielfältig – klassische Hühnersuppe, mediterran gegrillter Lachs oder grüner Spargel mit Rosmarin lassen die alten Essgewohnheiten vergessen. Schnell zubereitet lassen sich die Rezepte gut in den stressigen Berufsalltag integrieren. Ein Buch, das inspiriert, die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
»Mickey Trescott hat mich so viel darüber gelehrt, wie man sich bei Autoimmunkrankheiten verhält und wie man sich selbst mithilfe einer nahrhaften Steinzeit-Ernährung heilen kann. Sie hat mit ihrer Arbeit zahllosen Lesern geholfen, ihr Leben zu verändern. Ihre eigene Geschichte überzeugt, ihre Rezepte sind umwerfend. Dieses Buch ist ein hoffnungsvoller, verständlicher und wunderschöner Bericht über ihre Heilung von einer schweren Autoimmunkrankheit – und ein Fahrplan für jeden, der diesen Weg auch beschreiten möchte.«
– Liz Wolfe, Ernährungsberaterin und Autorin
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 320
Erscheinungsdatum 14.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-946566-07-6
Verlag Narayana Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 225/223/27 mm
Gewicht 1083
Auflage 1
Verkaufsrang 4.404
Buch (gebundene Ausgabe)
29,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45380300
    Paleo to go for Business
    von Svenja Biermann
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 42546429
    Die Paläo-Therapie
    von Sarah Ballantyne
    Buch (Taschenbuch)
    29,99
  • 37799108
    Paleo-Küche für Genießer
    von Danielle Walker
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    24,99
  • 44161515
    Clean Eating Basics
    von Hannah Frey
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 42018208
    Deliciously Ella
    von Ella Mills
    (8)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 41933091
    Die Paleo-Diät
    Buch (gebundene Ausgabe)
    3,99
  • 42791718
    Paleo für Anfänger
    von Kenzie Swanhart
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,99
  • 47859052
    Paleo nach Jahreszeiten
    von Constantin Gonzalez
    Buch (Taschenbuch)
    24,99
  • 44252632
    Pegan. Paleo + Vegan
    von Jenna Zoe
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 40480483
    Nahrungsmittelunverträglichkeiten
    von Axel Vogelreuter
    Buch (Taschenbuch)
    19,80
  • 39157150
    Das Paleo-Prinzip
    von Boris Leite-Poço
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,00
  • 37741053
    PALEO power for life
    von Nico Richter
    (6)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    30,00
  • 44315274
    Paleo. Die gesunde Steinzeitküche
    von Carola Ruff
    Buch (gebundene Ausgabe)
    5,00
  • 21550726
    Befreite Ernährung
    von Christian Opitz
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    16,90
  • 47950296
    Das Autoimmun-Kochbuch
    von Angie Alt
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 45307941
    Das Vermächtnis unserer Nahrung
    von Sally Fallon
    Buch (gebundene Ausgabe)
    34,00
  • 39304672
    Neurodermitis und Schuppenflechte natürlich behandeln
    von Heike Buess-Kovács
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 41031655
    Gesunde Paleo-Küche für Kinder
    von Edina Anthopoulos-Tóth
    Buch (gebundene Ausgabe)
    32,99
  • 40445303
    Die Paleo-Revolution
    von Heidrun Schaller
    Buch (Kunststoff-Einband)
    24,99
  • 44161526
    Paleo für Faule
    von Martin Kintrup
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch

von Mickey Trescott

Buch (gebundene Ausgabe)
29,00
+
=
Paleo-Autoimmun-Therapie

Paleo-Autoimmun-Therapie

von Rachael Bryant

Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=

für

48,99

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen