Das Logisch-Ernähren-Body-System

Effektive Ernährungsstrategien für Muskelaufbau und Fettabbau.

Das LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM stellt einen Praxis-Guide zur Gestaltung individueller, an den eigenen Stoffwechsel angepasster, Ernährungspläne dar. Zielsetzung ist hierbei hauptsächlich der Aufbau von Muskelmasse und der Abbau von überschüssigem Körperfett.
Das Buch richtet sich hauptsächlich an Bodybuilder sowie Kraft- und Fitness-Sportler.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 184, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 06.02.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783844844962
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