Das neue große Buch der Trennkost

Über 200 Rezepte zum Abnehmen und Genießen

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Die Erfolgsmethode neu erleben

Sie sind Trennkost-Fan und suchen neue leckere Rezeptideen? Sie wollen unkompliziert und dauerhaft Gewicht verlieren - ohne dass der Genuss darunter leidet? Dann halten Sie das passende Buch in der Hand, denn die Trennkost-Päpstin Ursula Summ weiß wie genussvolles Abnehmen funktioniert: Ihre Erfolgsmethode gehört seit vielen Jahren zu den Dauerbrennern unter den Diäten.

- Über 180 neue Rezepte: Krautsalat mir Schinkenwürfeln, Möhren-Kokos-Suppe mit Ingwer, geschmortes Kalbfleisch mit Brokkoli, Crepe mit Heidelbeerfüllung - so schlemmen Sie sich schlank mit Trennkost.

- Erstmals in einem Trennkost-Buch: Trennkost-Rezepte speziell für Kinder.

- Trennkost leicht gemacht: Einfach nachlesen, wie die Methode funktioniert. Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und den besten Tricks für den Alltag - so klappt die Trennkost auch im Büro und unterwegs.

- Mit Trennkost-Kombiplan als Poster: Sehen Sie auf einen Blick, welche Lebensmittel Sie trennen müssen und welche Sie kombinieren können. Eine Zierde für jeden Küchenschrank.

Das neue Kochbuch mit dem direkten Draht zur Autorin - die Trennkost-Expertin beantwortet garantiert Ihre Fragen!
Portrait
Ursula Summ kam 1978 als junge Frau über eigene Probleme mit Gewicht und Gesundheit zur Hayschen Trennkost. Zum ersten Mal fand sie wirkliche Hilfe und begann, diese Ernährung weiterzuentwickeln und ihre Erfahrungen anderen Menschen mitzugeben.
Mit ihrer eigenen Trennkost-Diät ist sie seit über 25 Jahren erfolgreich, gibt Abnehmkurse und Seminare. Ursula Summ lebt heute mit ihrer Familie in Denia/ Spanien.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 13.01.2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8304-3666-9
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 27,1/22,1/1,8 cm
Gewicht 688 g
Abbildungen 2010. mit zahlreichen Farbfotos, beiliegend: Poster: Trennkost-Kombiplan. 26,5 cm
Auflage 1
Verkaufsrang 68.084
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19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Spitzenreiter
von einer Kundin/einem Kunden aus Bad Salzuflen am 19.07.2010

Man kann sehr leicht nachlesen,wie Trennkost funktioniert.Für Fans wieder viele neue Ideen,für Einsteiger super erklärt.Rezepte sind nach Kategorien sortiert und lassen sich ohne viel Schnick-Schnack nachkochen. Durchaus etwas für die ganze Familie.