Das RückenHeilbuch

Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei

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Übungen zum Mitmachen von und mit Inka Jochum

Die Heilung Ihrer Rückenbeschwerden ist so einfach. Bestsellerautorin Inka Jochum zeigt Ihnen, wie Sie mit fünf leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen der indischen Heilerin Sree Chakravarti ein neues Körperbewusstsein erlangen. Bei täglicher Anwendung verschwinden Verspannungen meist dauerhaft, auch bei Bandscheibenvorfällen stellt sich eine verblüffende Linderung ein. Tipps wie die Anleitung zu tibetischen Atemübungen runden das Programm ab. Das Rücken-Heilbuch, der perfekte Begleiter für jeden Tag.

Das Rückenprogramm für alle schmerzgeplagten Übungsmuffel

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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Katja Schild, Inka Jochum
Erscheinungsdatum 07.04.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783784442419
Verlag Langen/Müller
Auflage 2
Spieldauer 78 Minuten
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Kundenbewertungen

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Gut aber alltagstauglich?
von einer Kundin/einem Kunden aus Dresden am 16.05.2011
Bewertet: Buch (gebunden)

Die Übungen sind schon nicht schlecht, aber ob Schwimmen etc. immer in einen normalen Alltag reinpasst? Aber als Anfang recht gut.

Heil-Hilfs-Buch aber kein Heilbuch
von Leopold Schikora,Therapeut und Dozent aus Bremen am 22.12.2007
Bewertet: Buch (gebunden)

Die Inhalte dieses Buches können sicherlich als sehr effiziente Ergänzung in der Behandlung von Rückenbeschwerden dienlich sein,aber dennoch finde ich die Titelversprechung "...für immer frei von Rückenschmerzen" zwar hoffnunggebend,aber zugleich auch sehr gewagt,wenn nicht sogar irreführend.Viele Ratschläge der Autorin,können zweifelsohne in die komplementäre Medizin als auch in die präventive... Die Inhalte dieses Buches können sicherlich als sehr effiziente Ergänzung in der Behandlung von Rückenbeschwerden dienlich sein,aber dennoch finde ich die Titelversprechung "...für immer frei von Rückenschmerzen" zwar hoffnunggebend,aber zugleich auch sehr gewagt,wenn nicht sogar irreführend.Viele Ratschläge der Autorin,können zweifelsohne in die komplementäre Medizin als auch in die präventive Gesundheitstherapie integriert werden,und somit die Therapie wie auch Eigenbehandlung sehr positiv erweitern.Trotzdem ein gesunder Rücken,erfordert mehr als die Verfasserin zu geben versucht.