Dein inneres Kind - Meditation zum Abnehmen

Gesprochen von der Autorin

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Die geführten meditativen Reisen auf dieser CD helfen Ihnen, die Ursachen von Esszwang und zu hohem Körpergewicht zu erkunden und zu verarbeiten. Sie lernen, alten Ballast abzuwerfen, die Landschaft Ihres Körpers zu reinigen, zu verstehen, wozu Übergewicht dient, und es loszulassen. Besonders hilfreich ist die Sequenz 'Erste Hilfe beim Essanfall'. Sie ist ohne Musik und enthält eine ausdrückliche Anweisung, die Fixierung auf das Essen auf der Stelle loszulassen - eine echte konkrete Hilfe in der Not, wenn man die Gabel bereits in der Hand hält. Weiterhin können Sie mit den Meditationen auf dieser CD jenen Anteil in Ihrem Inneren wiederfinden, der sich mit Gefühlen auskennt und sie gut meistern kann. Sie entdecken andere Möglichkeiten, sich mit Energie zu versorgen als über das Essen, und werden mit jenen inneren Anteilen in Kontakt gebracht, die frei und ursprünglich sind. Dadurch finden Sie Wege, sich selbst auf gesunde Weise auszudrücken und ganz Sie selbst zu sein.
Portrait
Susanne Hühn ist ausgebildete Lebensberaterin, ganzheitliche Physiotherapeutin und erfolgreiche Autorin spiritueller Selbsthilfebücher. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf deren Weg zur Gesundung. Ihre mittlerweile in großer Zahl veröffentlichten Sachbücher und CDs gehören zu den Bestsellern des Schirner Verlags. Ihr Wissen vermittelt sie zudem in Vorträgen und Seminaren im In- und Ausland.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprache Deutsch
EAN 9783897673281
Verlag Schirner Verlag
Auflage 1. Auflage
Spieldauer 66 Minuten
Hörbuch (CD)
18,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Erscheint demnächst (Nachdruck)
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Kundenbewertungen


Durchschnitt
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eine sehr sehr schön CD
von einer Kundin/einem Kunden am 24.10.2008

auf der CD sind 6 Meditationen Die Kraft der goldenen Herzen Die Landschaft deines Körpers Der wilde Mann , die wilde Frau Der fliegnede Teppich Das Meer deiner Gefühle ganz zu Anfang kommt eine Einspielung die man sozusagend als Erstehilfe bei einem Essanfall anhören kann , es ist so als... auf der CD sind 6 Meditationen Die Kraft der goldenen Herzen Die Landschaft deines Körpers Der wilde Mann , die wilde Frau Der fliegnede Teppich Das Meer deiner Gefühle ganz zu Anfang kommt eine Einspielung die man sozusagend als Erstehilfe bei einem Essanfall anhören kann , es ist so als würde Susanne Hühn persönlich zu einem sprechen. Die ganze CD ist sehr sanft & einfühlsam bersprochen und gefällt mir sehr gut vieleicht mag sie einem ,wenn man sie bewust sich das erstemal anhört , kindisch oder albern erscheinen , aber wenn man es sich gemütlich macht und die CD anhört bzw eine Meditation anwählt , kann man fast gar nicht anders als sich drin fallen lassen

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
kann ich nur empfehlen!
von einer Kundin/einem Kunden aus Hamburg am 17.05.2011

hat mir wirklich sehr geholfen...besonders toll ist die Erste Hilfe Meditation... Gerade wenn man zu Essanfällen zur Beruhigung, aus Druck oder Wut neigt wirkt die erste Hilfe Meditation wunder.

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