Dein Körper sagt dir, wer du werden kannst

Focusing - Weg der inneren Achtsamkeit

(1)
Werden, der ich bin; den ganz eigenen Weg gehen. Dazu braucht es eine sichere Beziehung zu sich selbst und eine gute Intuition für das, was ansteht. Anregungen und Übungen für den Dialog mit sich selbst, der weiterbringt – von einem erfahrenen Psychotherapeuten und Focusing-Experten. Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe.
Portrait
Klaus Renn, approbierter Psychotherapeut, Seminarleiter, Coach, Supervisor, leitet zusammen mit Dr. Johannes Wiltschko das Deutsche Ausbildungsinstitut für Focusing und Focusing-Therapie.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 14.07.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-451-06945-1
Verlag Herder
Maße (L/B/H) 19/12,1/2 cm
Gewicht 166 g
Auflage 1. Auflage
Buch (Taschenbuch)
11,00
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sein eigener Therapeut werden
von Ben Geiß aus Salzburg am 04.10.2011
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Jeder Mensch kennt sich selbst und seinen Körper am besten. Außerdem steckt in uns ein großes Potential zur Selbstheilung. Das Buch kann dazu beitragen, dass man eine freundschaftliche und annehmende Beziehung zu sich selbst aufbaut. Letztendlich wird man dazu befähigt, sein eigener Therapeut zu sein. Dazu leitet der Autor... Jeder Mensch kennt sich selbst und seinen Körper am besten. Außerdem steckt in uns ein großes Potential zur Selbstheilung. Das Buch kann dazu beitragen, dass man eine freundschaftliche und annehmende Beziehung zu sich selbst aufbaut. Letztendlich wird man dazu befähigt, sein eigener Therapeut zu sein. Dazu leitet der Autor den Leser mithilfe verschiedener Übungen immer wieder zum spürenden Bei-sich-selber-Sein. insgesamt ist das Buch sehr heilsam geschrieben und man kann durchaus von einigen Konzepten profitieren. Zur Durchführung der Übungen sind die erhältlichen Hörbücher zu empfehlen.


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