Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Depression natürlich behandeln

Mit behutsamen Schritten wieder zurück ins Leben. Mit allen wichtigen ergänzenden Behandlungen. Sich wieder spüren - den eigenen Weg finden

> 7,8 Mio. Betroffene allein in Deutschland, 21 Mio. in Europa > Ein Buch, das sensibel motiviert, die Krankheit zu überwinden > Komprimiertes Wissen über Symptome, Ursachen und das Wesen der Depression > Unterstützende Methoden aus der Naturheilkunde Sich einzugestehen, dass man an einer Depression leidet, ist ein erster wichtiger Schritt in der Auseinandersetzung mit der Erkrankung. Dazu ist es hilfreich, zunächst die Symptome und Ursachen dieser Erkrankung zu kennen: So individuell wie diese sind, so individuell ist auch die Behandlung. Schritt für Schritt begleitet die Autorin die Betroffenen durch den vielschichtigen Heilungsprozess: Von den ersten Schritte zurück ins Leben über den behutsamen Aufbau eines neuen Selbstbewusstsein bis schließlich der Wiedereinstellung des Lebenskompasses. Neben der medikamentösen Behandlung sind eine langfristige Änderung der Lebensumstände und ein strukturierter Alltag wichtig, um die Gefühlszustände dauerhaft in der Balance zu halt. Diese innere Stärke kann durch Methoden aus der Naturheilkunde, der Entspannungsverfahren und alternative Therapien zusätzlich gestärkt werden. Das Buch richtet sich an alle, die sich auf den Weg machen, die Krankheit, die jeden treffen kann, zu überwinden. Die Autorin macht Mut, steht mit ihrem Rat zur Seite und zeigt Wege auf, die dabei helfen sollen, sich aus der Depression zu befreien.
Portrait
Dr. med. Delia Grasberger ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin, Psychoanalytikerin, Psychiaterin und Neurologin. Seit 1989 arbeitet sie als Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Psychoanalyse, seit 1993 in ihrer eigenen Praxis in München. Sie hat eine Ausbildung für professionelles Coaching von Führungskräften und Mitarbeitern und berät ihre Klienten im Sinne einer erhöhten ressourcenorientierten Selbsterkenntnis, einer besseren Work-Life-Balance, einer besseren Bewältigung von Stress, Depression und Ängsten, in Verbindung mit einem besseren Selbstbewusstsein. Zusammen mit der Redaktion der Zeitschrift Focus und dem Südwest Verlag gestaltete sie einen mehrwöchigen, kostenlosen Online-Kurs, den "Antistress-Coach". Sie ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Autogenes Training und Ärztliche Hypnose und seit 1996 Psychoanalytikerin. Zu ihren Veröffentlichungen gehört ein Ratgeber zum Thema "Autogenes Training", der "Anti-Stress-Coach" sowie "Richtig atmen" in Zusammenarbeit mit dem Magazin Focus.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 144, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 30.09.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783842684607
Verlag Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
eBook
18,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 20293015
    Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei
    von Russ Harris
    (2)
    eBook
    8,99
  • 38904010
    Selbsthilfe bei Depressionen
    von Gudrun Görlitz
    eBook
    9,99
  • 46701728
    Sorge dich nicht, Seele
    von Margot Kässmann
    eBook
    13,99
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    19,99
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    19,99
  • 47197742
    Unbewusste Magie
    von Marie Becker
    eBook
    19,99
  • 34928024
    Jeden Tag wurde ich dicker und müder
    von Vanessa Blumhagen
    (6)
    eBook
    11,99
  • 33653446
    Impfen Pro & Contra
    von Martin Hirte
    (4)
    eBook
    10,99
  • 48778946
    Das Buch für den Hallux - Füße gut, alles gut
    von Carsten Stark
    eBook
    13,99
  • 37443936
    Ein leerer Magen macht gesund
    von Yoshinori Nagumo
    (3)
    eBook
    7,99
  • 39294990
    Füße gut, alles gut
    von Carsten Stark
    eBook
    13,99
  • 36996347
    Gesundheit aus der Apotheke Gottes
    von Maria Treben
    eBook
    9,99
  • 31977099
    Der Healing Code
    von Alex Loyd
    (7)
    eBook
    9,99
  • 41040949
    Endlich ohne Alkohol!
    von Allen Carr
    eBook
    8,99
  • 41198804
    Endlich Nichtraucher! Weg mit dem Aschenbecher
    von Allen Carr
    eBook
    7,99
  • 46876589
    Und am Ende der Kette hängt die Blume - Als die Zeit stillstand, weil meine kleine Schwester an Krebs erkrankte - Autobiografie eines Geschwisterkinde
    von Lara Nau
    eBook
    4,99
  • 29870181
    Unerklärliche Beschwerden?
    von Helga Pohl
    (2)
    eBook
    21,99
  • 54715258
    Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln
    von Andrea Flemmer
    eBook
    18,99
  • 41786500
    Richtig essen nach dem Fasten
    von Helmut Million
    eBook
    9,99
  • 36475357
    Das Ende meiner Sucht
    von Olivier Ameisen
    eBook
    15,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Depression natürlich behandeln

Depression natürlich behandeln

von Delia Grasberger

eBook
18,99
+
=
Depression ist heilbar

Depression ist heilbar

von Stephen Ilardi

eBook
13,99
+
=

für

32,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen