Bestellen Sie bis Donnerstag, den 21. Dezember 14:00 Uhr sofort lieferbare Produkte und Sie erhalten Ihr Paket pünktlich bis Heiligabend

Der Fibromyalgie-Ernährungsberater

Mit 8-Wochen-Plan und über 140 Rezepten

"Du bist was du isst" bzw. "Du bist was du verdaust", ist bei vielen Fibromyalgie-Patienten von ganz zentraler Bedeutung. Und dennoch wird dies im Praxisalltag allzu oft nicht bedacht. Dabei ist seit Langem bekannt, dass oftmals mit einer Anpassung der Ernährung deutliche Verbesserungen der Symptome und ein günstigerer Krankheitsverlauf erreicht werden können. Es gibt tatsächlich kaum eine andere Maßnahme, mit der man selbst in diesem Umfang und mit so großem Nutzen aktiv an der Verbesserung des Gesundheitszustandes mitarbeiten kann.
Doch wie sollte eine Ernährungsweise aussehen, die sich bei der Fibromyalgie günstig auswirkt??Was genau ist dabei zu beachten??Gibt es Nahrungsmittel, die man unbedingt vermeiden sollte, damit das Krankheitsgeschehen nicht unnötig angeheizt wird? Und wenn ja, welche sind das??Wie sollte der Speiseplan idealerweise aussehen, und gilt dieser dann ein Leben lang?
Die Antworten hierauf und noch viel mehr erfahren Sie in diesem äußerst wertvollen Ratgeber.
Sie lernen, wie Sie mithilfe einer 8-wöchigen Auslassdiät feststellen können, ob Sie bestimmte Nahrungsmittel nicht vertragen, und ob der Verzicht auf diese zu einer Symptomlinderung bei Ihnen beitragen kann. Dazu hat die Autorin einen speziellen 8-Wochen-Plan mit über 140 Rezepten für Sie zusammengestellt.
Mit diesem Buch haben Sie eine gute Chance, sich ein großes Stück Gesundheit zurückzuerobern, wenn Sie die Schritt-für-Schritt-Anleitung und die zahlreichen Rezepte in der Auslassdiät einfach umsetzen.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 203
Erscheinungsdatum 15.05.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-944523-16-3
Verlag Ersa Verlag UG
Maße (L/B/H) 208/149/10 mm
Gewicht 289
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 84.309
Buch (Taschenbuch)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42776505
    Fibromyalgie - Erfahrungen, Strategien und Ratgeber zur Selbsthilfe
    von Brigitte Grooten
    Buch (Taschenbuch)
    17,90
  • 18688543
    Kursbuch Fibromyalgie
    von Thomas Weiss
    Buch (Klappenbroschur)
    19,99
  • 41006855
    Fibromyalgie. Kompakt-Ratgeber
    von Eberhard J. Wormer
    Buch (Klappenbroschur)
    8,99
  • 46436241
    Meine Divertikulitis Ernährungstherapie
    von Sabine Wiesel
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 44197401
    Fibromyalgie
    von Wolfgang Brückle
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 47058391
    Ausweg aus dem Schmerzlabyrinth Fibromyalgie
    von Marcus Bennettberg D. C.
    Buch (Taschenbuch)
    22,99
  • 38949374
    Gelenkschmerzen
    von Bruce Fife
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,95
  • 52001064
    Hilfe bei CRPS
    von Sigrid Nesterenko
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 44161018
    Rezepte für einen gesunden Darm
    von Christiane Schäfer
    (5)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 30143163
    Die Umkehrung der Krankheit „Fibromyalgie
    von Judith Dagota
    Buch (Taschenbuch)
    8,95
  • 25106287
    Meine Fibromyalgie
    von Erika Neeff
    Buch (Taschenbuch)
    10,90
  • 26146055
    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (10)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 43756215
    Schlank mit Darm
    von Michaela Axt-Gadermann
    (12)
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 62292842
    Die Arthrose-Lüge
    von Petra Bracht
    (4)
    Buch (Paperback)
    13,99
  • 64194513
    Mein großes Rückenbuch
    von Dietrich H. W. Grönemeyer
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,99
  • 33129379
    Endlich Nichtraucher!
    von Allen Carr
    (11)
    Buch (Taschenbuch)
    10,99
  • 23623029
    Gesundheit für Kinder: Kinderkrankheiten verhüten, erkennen, behandeln
    von Herbert Renz-Polster
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,95
  • 39188845
    Schlaf gut - Das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 47877781
    Alles gut - Das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 62388824
    Kopfküche. Das Anti-Alzheimer-Kochbuch
    von Michael Nehls
    Buch (Taschenbuch)
    19,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Der Fibromyalgie-Ernährungsberater - Sigrid Nesterenko

Der Fibromyalgie-Ernährungsberater

von Sigrid Nesterenko

Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=
Fibromyalgie erfolgreich erkennen und behandeln - Sigrid Nesterenko

Fibromyalgie erfolgreich erkennen und behandeln

von Sigrid Nesterenko

Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=

für

39,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen