Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Der innere Schweinehund bleibt zu Hause

Wie man durch Motivation seine Vorsätze verwirklichen lernt

ENDLICH ALLE VORSÄTZE
OHNE SELBSTSABOTAGE UMSETZEN „Was du heute kannst besorgen …“ Jeder von uns weiß, wovon die Rede ist: Wir fassen oft gute Vorsätze wie ein paar Kilos abspecken, nicht mehr rauchen, unangenehme Beziehungs- oder Arbeitssituationen ändern, die Kleiderschränke endlich ausmustern … Doch der innere Schweinehund macht uns stets einen Strich durch die Rechnung. Er lässt lieber alles so, wie es ist, und sorgt für Ausreden, warum man am besten alles auf morgen oder übermorgen verschieben kann. Stefan Bienenstein erklärt, warum das so ist. Erfahren Sie, was uns daran hindert, Änderungen im Leben so schnell wie möglich anzupacken, und wie der innere Schweinehund so seine Strategien entwickelt, um an sein Ziel zu gelangen. Am Ende gibt es 70 Tipps, die Sie nicht brauchen werden, weil Sie bis dahin ohnehin wissen, wo’s langgeht. Denn Sie werden kreativ die Aufschieberitis kennen und bekämpfen lernen, mit Nonchalance den Saboteur in Ihrer Seele an die Leine nehmen und ihn zum Schoßhündchen machen. Aus dem Inhalt: Die Welten des Schweinehundes Wie das Gehirn unser Verhalten steuert Und es geht doch! – Verhaltensänderung durch Psychotherapie
Portrait
Stefan Bienenstein, Mag. Dr., Jahrgang 1965, ist Psychotherapeut, Lehrtherapeut sowie Supervisor und führt eine psychotherapeutische Praxis in Wien. Gemeinsam mit seinem Team gestaltet er Fachvorträge und Workshops zu verschiedensten Themen.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 05.10.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7088-0656-3
Verlag Kneipp, Wien
Maße (L/B/H) 239/169/12 mm
Gewicht 397
Abbildungen 30 farbige Abbildungen
Buch (Taschenbuch)
17,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42559701
    Wenn nichts mehr ist, wie es war
    von Sabine Standenat
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 15151760
    Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund
    von Marco Münchhausen
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 44252896
    Eat Train Love
    von Kristin Woltmann
    (3)
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 25776274
    Vegetarisch! Das Goldene von GU
    (27)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 42462732
    Ich hatte mich jünger in Erinnerung
    von Silke Neumayer
    (15)
    Buch (Paperback)
    12,99
  • 42435764
    Fit mit Fett
    von Andreas Jopp
    (3)
    Buch (Klappenbroschur)
    16,99
  • 43756215
    Schlank mit Darm
    von Michaela Axt-Gadermann
    (12)
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 15485762
    Günter, der innere Schweinehund, wird fit
    von Ingo Buckert
    Buch (Taschenbuch)
    9,90
  • 30670110
    Heilsames Basenfasten
    von Elisabeth Fischer
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 42524355
    Wenn der Schweinehund bellt
    von Christian Bettinghausen
    Buch (Taschenbuch)
    8,00
  • 44513018
    Sasne-Mentaltraining - Das 1x1
    von Sabine Nett
    Buch (Taschenbuch)
    10,90
  • 42420732
    Du bist nicht krank, du isst das Falsche
    von Sabrina Wallner
    Buch (Kunststoff-Einband)
    12,95
  • 42541150
    Gelassenheit für Anfänger
    von Ronald Schweppe
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 16350927
    Günter, der innere Schweinehund, lernt verhandeln
    von Stefan Frädrich
    Buch (Taschenbuch)
    9,90
  • 43942214
    Generation Beziehungsunfähig
    von Michael Nast
    (10)
    Buch (Paperback)
    14,95
  • 39253112
    Lauf-Schlank-Coach für Frauen
    von Peter Konopka
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 42437703
    Jamies Superfood für jeden Tag
    von Jamie Oliver
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 42541208
    Ich spüre was, was du nicht spürst
    von Anne Heintze
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,99
  • 32149319
    Der Jakobsweg für zu Hause
    von Christiane Schlüter
    Buch (gebundene Ausgabe)
    6,99
  • 32146242
    Das kleine Übungsheft - Ausmisten und wieder durchatmen
    von Laurent Pare
    Buch (Taschenbuch)
    6,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Der innere Schweinehund bleibt zu Hause

Der innere Schweinehund bleibt zu Hause

von Stefan Bienenstein

Buch (Taschenbuch)
17,99
+
=
Kopfsache schlank

Kopfsache schlank

von Marion Reddy

(5)
Buch (gebundene Ausgabe)
21,90
+
=

für

39,89

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen