Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Der kleine Taschentherapeut

In 60 Sekunden wieder o.k.

(1)
Die Botschaft der Autoren ist einfach: Wir können viel mehr in unserem
täglichen Verhalten und somit unserem Wohlbefinden verändern als wir
glauben. Die Autoren zeigen, wie wir uns von falschen Erwartungen,
destruktiven Ideen, negativen Emotionen befreien - kurz, wie wir durch
verblüffend einfache Tricks mit mehr Gelassenheit uns und unsere Ziele
besser verwirklichen können.
- Nie wieder schlaflos
- Hirntraining, aber mit Verstand
- Mit sich selber reden, aber richtig
- Ändern Sie Ihre Programmierung
- Wie Sie schlechte Angewohnheiten loswerden
- Schnellentspannung
- Denken Sie sich gesund
- Lernen Sie zu delegieren
- Wege zu einer guten Ehe
- Wirksame Strategien für Eltern
- Mit Kritik umgehen
- Streß und Angst besiegen
- Depressionen erkennen und behandeln
- Wie Sie Ihr Gewicht in den Griff bekommen
- Den richtigen Therapeuten finden
- Häufige Fehler im Berufsleben
Portrait
Dr. Arnold Lazarus zählt zu den zehn einflußreichsten Psychotherapeuten in den USA. Er lehrte als Professor für Psychologie an der Rutgers University, New Jersey, erhielt auch zahlreiche internationale Auszeichnungen, ist Herausgeber mehrerer Fachzeitschriften und Autor zahlreicher Bücher. Er arbeitet in eigener psychotherapeutischer Praxis.
Clifford N. Lazarus ist klinischer Psychologe und Psychotherapeut. Er ist Berater für Konfliktlösung und Streßmanagement für zahlreiche Firmen und Industrieunternehmen. Er lebt in Princeton, New Jersey.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 261
Erscheinungsdatum 28.11.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-608-94823-3
Verlag Klett Cotta
Maße (L/B/H) 170/111/20 mm
Gewicht 166
Originaltitel The 60-Second-Shrink
Auflage Nachdruck der Ausgabe von 1999.
Verkaufsrang 17.606
Buch (Taschenbuch)
7,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 38042204
    Sind Sie hochsensibel?
    von Elaine N. Aron
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 39145562
    Der kleine Taschencoach
    von Iris Seidenstricker
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    6,90
  • 45255322
    Werde die Frau deines Lebens
    von Tina Schütze
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 27471120
    Wolfgang Schur/Günter Weick: Wahnsinnskarriere
    von Günter Weick
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    17,95
  • 17639272
    Psychologie lernen
    von Peter Paulus
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    16,95
  • 40134279
    Rede mit mir
    von Dieter Georg Herbst
    Buch (Taschenbuch)
    29,90
  • 34909051
    Bitte nicht helfen! Es ist auch so schon schwer genug
    von Jürgen Hargens
    Buch (Taschenbuch)
    8,95
  • 45230272
    Denken heilt!
    von Albert Kitzler
    (6)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 47240998
    Glauben Sie nicht alles, was Sie denken
    von Valerija Sipos
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 44160051
    Ich und du und Müllers Kuh
    von Ariadne von Schirach
    (5)
    Buch (Taschenbuch)
    15,00
  • 39223750
    Endlich gut drauf! Wie Sie Ihre Glückshormone natürlich anregen
    von Günter Harnisch
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 40974399
    Ich will doch bloß sterben, Papa
    von Michael Schofield
    (21)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 45030264
    Der kleine Taschencoach
    von Iris Seidenstricker
    Buch (Taschenbuch)
    7,90
  • 18742284
    So wird der Mann ein Mann!
    von Robert Betz
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,99
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (27)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 13701094
    Training der Gefühle
    von Albert Ellis
    Buch (Taschenbuch)
    15,90
  • 29017556
    Das Happiness-Projekt
    von Gretchen Rubin
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 33790957
    Das dritte Auge öffnen
    von Harald Wessbecher
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 32013874
    Das Psychologie-Buch
    von Catherine Collin
    (6)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Regt zum Nachdenken an
von einer Kundin/einem Kunden am 01.03.2014

Im Fall dieses Buches ist der Name Programm. Das schmale Bändchen versammelt sehr konkrete, gut umsetzbare Ratschläge zu vielen Problemen wie Stressbewältigung, Gewichtskontrolle oder Ablegen schlechter Angewohnheiten. Und dies auch in einem humorvollen, kurzweiligen Schreibstil. Man beginnt beim Lesen Verhaltensmuster zu überdenken und bekommt wirklich gute Strategien präsentiert. Hebt... Im Fall dieses Buches ist der Name Programm. Das schmale Bändchen versammelt sehr konkrete, gut umsetzbare Ratschläge zu vielen Problemen wie Stressbewältigung, Gewichtskontrolle oder Ablegen schlechter Angewohnheiten. Und dies auch in einem humorvollen, kurzweiligen Schreibstil. Man beginnt beim Lesen Verhaltensmuster zu überdenken und bekommt wirklich gute Strategien präsentiert. Hebt sich in punkto Brauchbarkeit aus der Masse der Ratgeber heraus.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?

Wird oft zusammen gekauft

Der kleine Taschentherapeut

Der kleine Taschentherapeut

von Arnold A. Lazarus , Clifford N. Lazarus

(1)
Buch (Taschenbuch)
7,95
+
=
Winning Ugly

Winning Ugly

von Brad Gilbert

Buch (Taschenbuch)
18,00
+
=

für

25,95

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen