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Die 18 Übungen des Taiji-Qigong

18 harmonische Bewegungen

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Portrait
Birgit Lichtenau ist Dipl.-Psychologin und ist seit 1992 haupt- und freiberuflich in eigener Praxis als Lehrerin für Feldenkrais, Qigong und Tai Chi tätig. Sie gibt in Kurse an der VHS Regensburg,. Schwandorf und Neumarkt. Sie lebt in Regensburg.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 03.05.2010
Regisseur Werner Sandrowski
Sprache Deutsch
EAN 9783939072324
Studio Video Commerz
Spieldauer 55 Minuten
Verkaufsrang 2.230
Film (DVD)
26,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Empfehlenswert!
von einer Kundin/einem Kunden aus Bad Iburg am 27.04.2015

Mir gefällt diese DVD sehr gut. Die Übungen werden ruhig und gründlich erklärt. Die Musikuntermalung gefällt, sie stört nicht. Man kann direkt mitüben und wird schon nach einigen Minuten merklich gelassener. Für mich fehlen zwischen den Übungen leider kurze Zeiten des Nachspürens. Natürlich kann man jedesmal auf die Pause... Mir gefällt diese DVD sehr gut. Die Übungen werden ruhig und gründlich erklärt. Die Musikuntermalung gefällt, sie stört nicht. Man kann direkt mitüben und wird schon nach einigen Minuten merklich gelassener. Für mich fehlen zwischen den Übungen leider kurze Zeiten des Nachspürens. Natürlich kann man jedesmal auf die Pause -Taste drücken, das bringt mich aber aus dem Fluss. Dafür habe ich einen Stern abgezogen. Also nach der kompletten Übungsreihe noch Zeit zum Qi einsammeln nehmen. Ansonsten ein guter Kauf!

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