Die Angst, dein bester Freund

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Kann ich Angst als etwas Positives empfinden? Inwiefern ist sie eine intensive Lebenserfahrung? Und warum verhelfen meine Ängste mir zu mehr Unabhängigkeit? Für Extremkletterer Alexander Huber, der schwierigste Wände ohne Seilsicherung bestieg, ist Angst ein lebenswichtiger Begleiter. Er beschreibt, wie sie ihn auf seinen Touren antreibt, schützt und auch leitet. Erzählt, wie sie ihm fast das Bergsteigen nahm, als sie zur Last wurde. Und vermittelt dabei eindringlich, dass man kein Extremsportler sein muss, um aus der lähmenden Gedankenspirale herauszufinden. Und dass es sich lohnt, im Leben Risiken einzugehen und sich mit der Angst zu verbünden.
Portrait
1968 in Trostberg/Oberbayern geboren, gehört Alexander Huber zu den besten Bergsteigern und Kletterern unserer Zeit. Erste Erfolge gelangen dem Bergführer und Physiker im Sportklettern; er eröffnete weltweit die erste Sportkletterroute im oberen elften Grad. Die Route »Pan Aroma« als Highlight im alpinen Fels, die Freikletterrouten an den Bigwalls des Yosemite, die Erstbegehung der Westwand des Latok II und die Free-Solo-Durchsteigung der Direttissima an der Großen Zinne sind die Eckpfeiler seiner Bergsteiger-Karriere. Mit seinem  Bruder Thomas bildet er die bekannte Seilschaft der »Huberbuam«, die in dem Kinofilm »Am Limit« zu sehen ist und im Herbst 2007 an der 1000 Meter hohen »Nose« am El Capitan mit 2:45:45 einen neuen Speed-Rekord aufstellte, der knapp neun Monate lang Bestand haben sollte. Ende 2008 führte sie eine Expedition ins antarktische Queen Maud Land. Dort gelang es ihnen, mit dem Ulvetanna den schwierigsten Berg der Antarktis zu besteigen und mit der Erstbegehung der Westwand des Holtanna die schwierigste Route auf dem vereisten Kontinent zu hinterlassen. Alexander Huber lebt mit seiner Familie in Scheffau bei Berchtesgaden.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 14.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-492-40575-1
Verlag Piper
Maße (L/B/H) 18/12,1/1,5 cm
Gewicht 252 g
Abbildungen 3 schwarzweisse Abbilmit 21 FarbabbildungenFarbabb.
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Durchwachsen aber ein 'Gut' (3 Punkte) hat es verdient
von Stefan Wichmann am 07.06.2016

Cover Ein Mann. Eine raue Wand. Steilheit. Darunter in großen Lettern der Titel ?Die Angst Dein bester Freund? Das weckt Neugier. Inhalt und Aufteilung des Buches Das Buch handelt vom Profisportler Alexander Huber und beschreibt unter anderem, wie er zum Klettern kam, erzählt einige seiner Erlebnisse beim Extremklettern und berichtet von der... Cover Ein Mann. Eine raue Wand. Steilheit. Darunter in großen Lettern der Titel ?Die Angst Dein bester Freund? Das weckt Neugier. Inhalt und Aufteilung des Buches Das Buch handelt vom Profisportler Alexander Huber und beschreibt unter anderem, wie er zum Klettern kam, erzählt einige seiner Erlebnisse beim Extremklettern und berichtet von der Angst. Dabei wird dieses Wort so häufig genutzt, dass sich die Überlegung einstellte, das es schön wäre seine Definition von Angst zu kennen. Beispielsweise werden allein die Worte Angst oder Ängste auf Seite 27 volle 13 mal genannt. Übertroffen wird dies auf Seite 28 mit 17 Erwähnungen! Auch dass er ?ohne Sicherung? und ?seilfrei? klettert, wird gebetsmühlenartig zumindest auf den ersten Seiten immer wieder erwähnt (Seite 11, 13, 14, 15, ...). Fachbegriffe wie ?biwakiert?, ?seracs? oder die verschiedenen Grade bei Seillängen werden nicht erklärt. Da Lukas Eberle immer wieder Beiträge zusteuerte, forschte ich im Internet nach, wer das eigentlich ist. Dessen Beiträge gehen auf Angst ein und erklären sehr schön Hintergründe und Fakten und tragen nach Sätzen des Autoren wie, ich zitiere: ?Lebe mit der Angst und du wirst daran wachsen?, wieder zur Beruhigung bei. Der Autor schreckt nicht vor der Aussage zurück, unser Angstsystem sei zu einer Art Spielzeug geworden um darauf das Zitat von Churchill zu nennen: ?Nichts im Leben löste ein größeres Hochgefühl aus, als beschossen und nicht getroffen zu werden.? Jedoch kann damit auch der Versuch gemeint sein das Hochgefühl eines Bergsteigers zu beschreiben, der nicht abstürzte. Nach dem ersten Drittel wird es spannend, auch wenn Klettertouren eher zu kurz erklärt werden. So bleibt auf Seite 70 unklar warum sie ?gerettet? waren und auf Seite 74 was der Satzteil meint: ?... um die härtesten der meist nicht mehr als senkrechten Alpintouren zu klettern?. Doch das Buch steigert sich. Interessante Farbbilder im Mittelteil geben einen Einblick in das freie Klettern. Der Autor berichtet offen und ehrlich von seiner Entwicklung zum Profikletterer und seiner Abwärtsspirale in die Angst, von seinem Kampf und seiner Strategie aus dem Tal herauszukommen. Dieser leider doch kurze Teil ist sehr gut gelungen und gut genug geschrieben, um echtes Interesse zu wecken. Zum Ende des Buches kommt der Autor wieder auf sein Statement zu Hasardeuren zurück, obwohl er diesen schon zu Beginn des Buches attestiert hatte, dass sie ?noch nie weit gekommen sind?. Die Interviews von Herrn Eberle mit dem Adidas-Chef und mit den ?Huberbuam? zum Thema Angst runden das Buch ab. Fazit Leider bleibt das Buch hinter den Möglichkeiten zurück, die dieser interessante Ansatz bot.

..nicht nur für Kletterer!!
von einer Kundin/einem Kunden am 29.03.2016

..ich klettere selbst, aber dieses Buch schadet niemanden! Und Angst kennt jeder.. Alexander Huber's Einblick in seine Gefühlswelt ist beeindruckend und Sinn gebend! Erweitern Sie Ihren Horizont mit diesem Buch! Sehr zu empfehlen!!

Phantastisch
von Brigitte Bouman-Mengering aus Lingen (Ems) am 25.11.2013
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Ich finde die beiden Huber-Brüder schon länger sehr interessant.Aber dieses Buch setzt allem die Krone auf.Nicht nur die Gefühle und Ängste beim Klettern,sondern auch deren Wirkung auf das ganz "normale" Leben.Mir hat dies Buch ehrlich gut getan und vieles neu überdenken lassen.Ein echter Glücksfall.