Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Die Fünf-Elemente-Küche

Gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

Rezepte zwischen Yin und Yang Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so weit, wie es im ersten Moment scheint. Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-Küche begegnet Ihnen im Alltag ganz unbewusst sicher schon jetzt. Denken Sie an die heiße Hühnersuppe, wenn Sie durchgefroren vom Winterspaziergang kommen. Oder das leichte Gemüsegericht an einem heißen Sommertag. In solchen Momenten merken wir: Was wir essen, hat eine Wirkung auf unseren Körper. Nahrung kann uns heilen, Beschwerden lindern und unsere Mitte stärken. Dieses Wissen wird in China seit Jahrtausenden bewusst genutzt - und funktioniert auch prima in der deutschen Küche. TCM trifft heimische Küche Das Ziel in der chinesischen Ernährungslehre ist es, über die Ernährung ein harmonisches Gleichgewicht aus Yin und Yang, also Wasser und Feuer, im Körper herzustellen. Klingt kompliziert? Ist es nicht! Was zählt ist, dass jede der fünf Geschmacksrichtungen - sauer, bitter, süß, scharf und salzig - in einem Gericht vorkommen. Wie das am besten funktioniert, erklärt Christiane Seifert anschaulich und unkompliziert. Christiane Seifert studierte Biologie und Chemie und arbeitet als Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin in Harxheim bei Mainz. Sie hat sich auf Fünf Elemente-Ernährung spezialisiert.
Portrait
Christiane Seifert studierte Biologie und Chemie und arbeitet als Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin in Harxheim bei Mainz. Sie hat sich auf Fünf Elemente-Ernährung spezialisiert.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 200, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 23.10.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783830467212
Verlag TRIAS
eBook
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 34967032
    Die Fünf-Elemente-Küche
    von Christiane Seifert
    eBook
    14,99
  • 24604497
    Ich bin dann mal schlank – Das Koch- und Rezeptbuch
    von Patric Heizmann
    (5)
    eBook
    13,99
  • 16019586
    Die 5-Elemente-Küche für Genießer
    von Mike Morell
    eBook
    13,99
  • 48018485
    Ernährung mit Plan
    von Jasper Caven
    eBook
    14,99
  • 35637208
    Die neue 5 Elemente Küche
    von Claudia Nichterl
    eBook
    9,99
  • 47931832
    Zuckerfrei
    von Hannah Frey
    eBook
    13,99
  • 47273776
    Universaler Reichtum
    von Mike Jeffrey
    eBook
    19,99
  • 47273683
    Bestellungen im Kosmos
    von Jutta Heinrich
    eBook
    18,99
  • 47931845
    Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
    von med. Matthias Riedl
    eBook
    15,99
  • 44997281
    24STUNDENDIÄT von Achim Sam mit Prof. Dr. Michael Hamm
    von Achim Sam
    eBook
    15,99
  • 54641935
    Fujifilm X-T2
    von Christian Sänger
    eBook
    19,90
  • 55168328
    Die Fujifilm X-T2
    von Rico Pfirstinger
    eBook
    19,99
  • 50749468
    Dein Hund - Deine Chance
    von Anna Meissner
    eBook
    12,99
  • 41583892
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    eBook
    6,99
  • 36141788
    Die Dukan Diät - 100 Lebensmittel, 100 neue Rezepte
    von Pierre Dukan
    eBook
    9,99
  • 39690263
    Lust auf Backen
    von Hannes Weber
    eBook
    7,99
  • 38296207
    Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge
    von Attila Hildmann
    (21)
    eBook
    9,99
  • 57175076
    Strong & Beautiful
    von Pamela Reif
    eBook
    14,99
  • 47931824
    Low-Carb-Backen
    von Stefanie Nickel
    eBook
    6,99
  • 32370220
    Profibuch Canon EOS 600D
    von Christian Haasz
    eBook
    14,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Die Fünf-Elemente-Küche

Die Fünf-Elemente-Küche

von Christiane Seifert

eBook
14,99
+
=
Reiseführer New York - Zeit für das Beste

Reiseführer New York - Zeit für das Beste

eBook
11,99
+
=

für

26,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen