Die Kunst des Qi Gong und Tai Chi

Alte Wege neu beschreiten

Tai Chi und Qi Gong sind östliche Bewegungskünste, die das Wissen um die Fähigkeiten vermitteln, Qi (Lebensenergie) aufzubauen, ins Fließen zu bringen und zu regulieren. Alexandra Tschom bietet dazu eine zeitgemäße Methode des Lernens an, die individuelle Zugänge berücksichtigt und mit viel Lust und Freude Impulse und Anregungen für die tägliche Praxis bietet. Sie legt in ihrem Buch großen Wert darauf, dass man so übt, wie es dem eigenen Wesen, der eigenen individuellen Natur entspricht. Das für Qi Gong und Tai Chi typische Fließen entsteht, wenn sich äußere und innere Bewegung gegenseitig annähern und in einen gemeinsamen Fluss kommen. Dabei ist es wichtig, den inneren Prinzipien des Lernens zu folgen, damit sich die heilsame Wirkung voll entfalten kann.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 180
Altersempfehlung 18 - 99
Erscheinungsdatum 01.12.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-902735-28-7
Verlag Bacopa
Maße (L/B/H) 21,6/13,7/1,7 cm
Gewicht 255 g
Abbildungen 15 schwarz-weiße Fotos
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
12,80
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