Sie haben noch keinen tolino eReader? Jetzt informieren.

Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Berufstätige

Sonderausgabe

(1)
Abnehmen trotz Zeitnot, Leistungsdruck und Kantinenfutter. Mit der Nebenbei-Diät kein Problem. In dieser einmalig limitierten Sonderausgabe des zweiten Bandes bietet die Nebenbei-Diät viele clevere Tricks, mit denen man im stressigen Berufsalltag ganz nebenbei Kalorien spart. Das praktische Doppelseitenprinzip hilft: Links steht, was dick macht, rechts, womit Sie in derselben Situation Kalorien sparen. Eine andere Beilage in der Kantine oder ein Gang mehr zu den Kollegen - und das Schlankwerden passiert ganz nebenbei. Dazu gibt es tolle Rezepte mit Tipps zum Verfeinern von Fertiggerichten, Schnellrezepte für die Teeküche und praktische Ideen zum Vorkochen.
Portrait
Elisabeth Lange hat Ernährungswissenschaft studiert und ist heute freie Journalistin in Hamburg. Sie hat sich als Buchautorin auf Gesundheitsthemen und Ernährungsratgeber spezialisiert.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 224 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 28.12.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783868517729
Verlag Stiftung Warentest
eBook
7,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Zwischendurch
    von Elisabeth Lange
    eBook
    7,99
  • Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Berufstätige
    von Elisabeth Lange
    eBook
    7,99
  • Die besten Rezepte für Ihr Kleinkind
    von Anne Iburg
    eBook
    17,99
  • Unterschiede in der Einstellung von Männern und Frauen zu Leistungsmotivation, Zufriedenheit im Job, Kochen und Konfrontationsbereitschaft
    von Linda Kajuth
    eBook
    12,99
  • No need for meat
    von Andreas Bär Läsker
    eBook
    14,99
  • Die neuen Schlank-Pusher
    von Vanessa Halen
    eBook
    9,99
  • Die Bulletproof-Diät
    von Dave Asprey
    eBook
    15,99
  • 40 Vegetarische Low Carb Rezepte
    von Atkins Diaetplan.de
    eBook
    5,99
  • Rustikale Brote aus deutschen Landen
    von Gerhard Kellner
    (2)
    eBook
    8,99
  • Brot backen
    von Anna Walz
    eBook
    6,99
  • Vegetarisch grillen
    von Der Vorarlberger Grill-Profi Tom Heinzle machte sein Hobby zum Beruf und gibt im ganzen deutschsprachigen Raum Kurse zum Thema Grillen. Außerdem ist er als Show-Griller auf Food-Festivals gebucht und auf zahlreichen Gourmet-Messen unterwegs, wo er s
    eBook
    19,99
  • SOS Schlank ohne Sport -
    von Katharina Bachman
    (5)
    eBook
    9,99
  • Handbuch gesunde Küche
    von Karin Hofinger
    eBook
    29,99
  • Lunch im Glas
    von Martina Kittler
    eBook
    6,99
  • Goodbye Herzschmerz
    von Elena-Katharina Sohn
    eBook
    9,99
  • Vegan kochen mit Lupine
    von Christian Wenzel
    eBook
    12,99
  • DASH-DIÄT. Das Kochbuch für die schnelle Küche zu Hause, im Büro und unterwegs. Die Deutsche DASH-Diät gegen Adipositas, Salzexzeß und Hypertonie. The
    von Didi Kogleck, Walter Rathgeber, Gerda Plattner
    eBook
    9,99
  • Lebensmittelführer: Inhalte, Zusätze, Rückstände
    von Günter Vollmer, Gunter Josst, Dieter Schenker, Wolfgang Sturm, Norbert Vreden
    eBook
    16,99
  • Ach du liebes Geld!
    von Manfred Gburek
    eBook
    4,99
  • Alt-Wiener Weihnachtsbäckerei. 33 traditionelle Rezepte
    von Marie Andrevsky
    eBook
    4,99

Wird oft zusammen gekauft

Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Berufstätige

Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Berufstätige

von Elisabeth Lange
eBook
7,99
+
=
Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch

Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch

von Elisabeth Lange
eBook
13,99
+
=

für

21,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Buchhändler-Empfehlungen

„"Ich würde ja gerne abnehmen, aber ich habe keine Zeit dazu"? - Falsch!“

Maximilian Schmidt, Thalia-Buchhandlung Baden-Baden

In unserer zunehmend flexibilisierten Arbeitswelt, in welcher es immer mehr Teilzeitkräfte, Selbstständige, Wochenendarbeiter und Pendler gibt, sind regelmäßige Mahlzeiten und eine bewusste Ernährung eine stetig wachsende Herausforderung. Wer dabei sogar über das Abnehmen nachdenkt, hat gleich verloren? In der „Nebenbei-Diät“ (für Berufstätige) wird man eines Besseren belehrt. In kurzen, aber verständlichen Texten und vielen Schaubildern bekommt man zahlreiche sehr hilfreiche Tipps und Anregungen, die jeder Stück für Stück in seinen Alltag integrieren kann. Was man morgens frühstücken sollte, um lange gesättigt zu sein; wie man bei oder nach der Arbeit etwas Sport machen kann oder wann ein Feierabendbier dabei hilft, Kilos zu verlieren. Probieren Sie es aus, denn nichts ist verboten oder erlaubt. Sie haben die Wahl. In unserer zunehmend flexibilisierten Arbeitswelt, in welcher es immer mehr Teilzeitkräfte, Selbstständige, Wochenendarbeiter und Pendler gibt, sind regelmäßige Mahlzeiten und eine bewusste Ernährung eine stetig wachsende Herausforderung. Wer dabei sogar über das Abnehmen nachdenkt, hat gleich verloren? In der „Nebenbei-Diät“ (für Berufstätige) wird man eines Besseren belehrt. In kurzen, aber verständlichen Texten und vielen Schaubildern bekommt man zahlreiche sehr hilfreiche Tipps und Anregungen, die jeder Stück für Stück in seinen Alltag integrieren kann. Was man morgens frühstücken sollte, um lange gesättigt zu sein; wie man bei oder nach der Arbeit etwas Sport machen kann oder wann ein Feierabendbier dabei hilft, Kilos zu verlieren. Probieren Sie es aus, denn nichts ist verboten oder erlaubt. Sie haben die Wahl.

Kundenbewertungen

Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0