Sie haben noch keinen tolino eReader? Jetzt informieren.

Die t??gliche Heilung

Gaufen - Bewegung f??r jeden Tag

Wie k??nnen wir in unserem Alltag, mit h??ufiger Doppelbelastung durch Beruf und Kinder, mit dem Stresspegel der heutigen Arbeitswelt und mit der Sehnsucht nach Entspannung t??glich so leben, dass es uns gesundheitlich gut geht? Georg Weidinger bringt es auf den Punkt: t??gliche Bewegung, bessere Ern??hrung, Stressabbau und Lebensfreude. Der Arzt zeigt in diesem Buch aus der Sicht der Chinesischen und der westlichen Medizin auf, wie wichtig t??gliche Routine, und hier vor allem t??gliche Bewegung ist. Nur wenn wir konsequent Tag f??r Tag unsere Gesundheit f??rdern, wird dies selbstverst??ndlicher Teil von uns. Aber wie ist es zeitlich umsetzbar? Zum Beispiel, indem wir unseren Arbeitsweg zum Bewegungsprogramm machen. Und wenn wir das alles noch mit der richtigen Technik und mit der richtigen Einstellung machen, dann reduziert sich der Stress und die Lebensfreude kommt von selbst. Gaufen beschreibt eine entspannte Bewegungsform irgendwo zwischen Gehen und Laufen. Mit viel Humor nimmt uns Georg Weidinger unsere Ausreden weg und zeigt, wie die t??gliche Bewegung Spa?? machen kann.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt
Erscheinungsdatum 13.08.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783709500378
Verlag Ennsthaler
eBook
10,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 39400565
    Die Heilung der Mitte
    von Georg Weidinger
    (4)
    eBook
    13,99
  • 38202956
    Soulfood - das Kochbuch für achtsamen Genuss
    von Ilse-Maria Fahrnow
    eBook
    8,99
  • 44721027
    Laufen. Essen. Schlafen.
    von Christine Th??rmer
    eBook
    14,99
  • 35139277
    Wu wei: Die Lebenskunst des Tao
    von Theo Fischer
    eBook
    9,99
  • 41198722
    Spiel der Zeit / Clifton Saga Bd.1
    von Jeffrey Archer
    (74)
    eBook
    9,99
  • 71722765
    Japa Yoga
    von Swami Sivananda
    eBook
    7,99
  • 64902181
    Wenn die Erben streiten
    von Peter Resetarits
    eBook
    15,99
  • 41516878
    Die Kraft göttlicher Heilung
    von John G. Lake
    eBook
    9,99
  • 36004656
    Heilung
    von Caroline Myss
    eBook
    9,99
  • 48760936
    Das Pups-Tabu
    von Jan Rein
    (3)
    eBook
    8,99
  • 83149612
    Der Goldene Weg der Mitte
    von Georg Weidinger
    eBook
    12,99
  • 62292852
    Die Arthrose-Lüge
    von Petra Bracht
    (5)
    eBook
    10,99
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    19,99
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    19,99
  • 47197742
    Unbewusste Magie
    von Marie Becker
    eBook
    19,99
  • 82753763
    Visuale Anziehung
    von Jessica Weber
    eBook
    18,99
  • 65152773
    Ein Schnupfen ist kein Beinbruch
    von Johannes Wimmer
    eBook
    8,99
  • 38238293
    Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin
    von Lissa Rankin
    eBook
    8,99
  • 33653446
    Impfen Pro & Contra
    von Martin Hirte
    (5)
    eBook
    10,99
  • 29438121
    Autoimmunerkrankungen
    von Jörn Klasen
    eBook
    19,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Die t??gliche Heilung - Georg Weidinger

Die t??gliche Heilung

von Georg Weidinger

eBook
10,99
+
=
Die chinesische Hausapotheke - Georg Weidinger

Die chinesische Hausapotheke

von Georg Weidinger

eBook
8,99
+
=

für

19,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen