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Die Vorher-Nachher-Frau

Wie ich 57 Kilo in 7 Monaten abgenommen habe – Nie wieder dick mit der 30-Gramm-Fett-Methode

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57 Kilo in nur sieben Monaten – und das ohne Hungern und Kalorienzählen: Susanne Schmidt wog 132 Kilo, war unzufrieden, hatte sich und den Kampf gegen die Pfunde fast aufgegeben. Ein gutes halbes Jahr später wog sie nur noch 75 Kilo – und das seitdem dauerhaft. Ihr Geheimnis? Hier erzählt sie, wie es ihr gelungen ist, die Pfunde so schnell purzeln zu lassen, und wie auch andere das schaffen können. Mit der 30-Gramm-Fett- Methode schlank werden und bleiben – so unkompliziert war Abnehmen noch nie!

Portrait
Susanne Schmidt, Jahrgang 1955, hatte 2006 ein Gewicht von 132 Kilo erreicht und fuhr zum Abnehmen in die Spessart-Klinik nach Bad Orb. Dort lernte sie die 30-Gramm-Fett-Methode kennen, mit der sie 57 Kilo verlor. Sie lebt in Norddeutschland und ist Mutter zweier erwachsener Söhne. Christian, der ältere Sohn, unterstützt Susanne Schmidt bei der Organisation der 2007 ins Leben gerufenen „Nie wieder dick - Initiative“, die über die 30-Gramm-Fett-Methode informiert, motiviert und beim Abnehmen hilft.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 240 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 11.08.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783641137649
Verlag Heyne
Dateigröße 931 KB
Verkaufsrang 41.993
eBook
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Absolut lesenswert, aber...
von einer Kundin/einem Kunden aus Moosach am 28.01.2015

...wenn man wie ich zufällig auch das Buch "Nie wieder dick" im Schrank bzw. auf dem eBook-Reader hat, dann wiederholt sich doch einiges. Susanne Schmidt hat einerseits durch die Einsparung von Fett und andererseits durch Bewegung sehr viel Gewicht verloren. Dafür zolle ich ihr großen Respekt. Und dass sie nun... ...wenn man wie ich zufällig auch das Buch "Nie wieder dick" im Schrank bzw. auf dem eBook-Reader hat, dann wiederholt sich doch einiges. Susanne Schmidt hat einerseits durch die Einsparung von Fett und andererseits durch Bewegung sehr viel Gewicht verloren. Dafür zolle ich ihr großen Respekt. Und dass sie nun ihre Erfahrungen und Tipps an andere weitergibt ist wunderbar. Leider nimmt man nur vom Lesen des Buches nicht ab, aber der Weg zum schlankeren Körper kann durch dieses Buch aufgezeigt werden. Für alle Abnehmwilligen sicher eine vielversprechende Hilfe und eine große Motivation.