In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino eReader?

Einfach gehen

Die Basics der Geh-Meditation vom großen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie der Körper durch achtsames Gehen mit Energie versorgt und innerer Frieden erfahrbar wird.
Die Geh-Meditation stammt aus dem Buddhismus. Schon zu Buddhas Zeiten wurde Körper und Geist mit jedem Schritt vereint, um so das Leben mit Bewusstheit und Achtsamkeit wahrzunehmen.
Jeder bewusste Schritt bietet die Möglichkeit, sich am Leben zu freuen, sich selbst zu spüren und sich zu beruhigen. Vor allem bei heftigen Emotionen und hartnäckigen Sorgen ist die Geh-Meditation ein geeignetes Mittel, um die innere Ruhe wieder herzustellen.
Die inspirierenden Anleitungen, persönliche Erfahrungen und die Meditations-Anleitungen helfen, nicht länger durch den Alltag zu hetzen, sondern Gehen wieder würdevoll zu genießen.
Die zweifarbige Gestaltung und zahlreiche Illustrationen verdeutlichen die Freude, die bei jedem Schritt entsteht.
Ein kleines Buch mit großer Weisheit – für mehr Frieden in sich selbst und in der Welt.
Portrait
Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht. Er ist der spirituelle Leiter der Gemeinschaft Intersein und Gründer des berühmten Zentrums Plum Village in Frankreich und des Europäischen Instituts für Angewandten Buddhismus in Waldbröl (NRW).
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 128, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 25.08.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783426436585
Verlag O.W. Barth eBook
Verkaufsrang 32.737
eBook
7,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 40990834
    Das Olivenhaus
    von Margherita Balbi
    eBook
    8,99
  • 39523271
    Die andere Seite der Realität
    von A.P. Glonn
    (5)
    eBook
    4,99
  • 41774994
    Der Tote im Moor
    von Christian Buder
    eBook
    7,99
  • 41103826
    Wie Siddhartha zum Buddha wurde
    von Thich Nhat Hanh
    eBook
    19,99
  • 40021409
    Achtsam sprechen - achtsam zuhören
    von Thich Nhat Hanh
    eBook
    14,99
  • 46676152
    Einbruch in die Freiheit
    von Jiddu Krishnamurti
    eBook
    7,99
  • 40391038
    Das Zeugenhaus
    von Christiane Kohl
    eBook
    8,99
  • 39362836
    Das Beste, das mir nie passiert ist
    von Laura Tait
    (11)
    eBook
    8,99
  • 43058543
    Die Legendenreiter
    von Anabel Elsner Arnim
    eBook
    4,49
  • 44151641
    Einfach geh'n: Stefan Wiebels Lebensreise
    von Hans-Joachim Bittner
    eBook
    9,99
  • 44108855
    Einfach lieben
    von Thich Nhat Hanh
    eBook
    7,99
  • 44029066
    Einfach sitzen
    von Thich Nhat Hanh
    eBook
    7,99
  • 45527067
    Plötzlich Zauberer
    von Scott Meyer
    (5)
    eBook
    4,99
  • 44401724
    Die Holunderschwestern
    von Teresa Simon
    (20)
    eBook
    8,99
  • 39362884
    Die zehn wichtigsten Fragen des Lebens in aller Kürze beantwortet
    von Gregor Eisenhauer
    eBook
    8,99
  • 46105759
    Missverstehen Sie mich richtig!
    von Martin Buchholz
    eBook
    6,99
  • 26926756
    Mit dem Herzen verstehen
    von Thich Nhat Hanh
    eBook
    6,99
  • 35425103
    Das Haus auf der Blumeninsel
    von Christiane Lind
    eBook
    8,99
  • 46412347
    Inseljahre
    von Jette Hansen
    (7)
    eBook
    3,99
  • 42873168
    Weil wir zusammengehören
    von Anouska Knight
    eBook
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Einfach gehen

Einfach gehen

von Thich Nhat Hanh

eBook
7,99
+
=
Einfach entspannen

Einfach entspannen

von Thich Nhat Hanh

eBook
7,99
+
=

für

15,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen