Endlich Bauch weg für Dummies

...für Dummies

In unserer heutigen Gesellschaft wird gutes Aussehen immer wichtiger, egal ob privat oder im Beruf, man bemüht sich möglichst fit und attraktiv zu erscheinen. Mit "Bauch weg für Dummies" müssen Sie das nicht länger vortäuschen. Erin Palinski-Wade erklärt Ihnen, welche Nahrungsmittel gesund sind und welche Sie lieber meiden sollten, wann Sie wie viel essen können und wie Sie das Ganze in den Alltag integrieren. Über 40 Rezepte helfen Ihnen in der Anfangsphase und dienen später als Inspiration für neue Variationen. Durch einfache Tipps und Tricks verschwinden die verhassten Pölsterchen endlich und Sie fühlen sich noch wohler in Ihrer Haut.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt
Seitenzahl 384, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 01.10.2014
Serie ...für Dummies
Sprache Deutsch
EAN 9783527686391
Verlag Wiley-Vch
Verkaufsrang 10.550
eBook
14,99
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