Entschleunigung im Alltag

Nicht bloß das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des „Höher, schneller, weiter“ zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.
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Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 148
Erscheinungsdatum August 2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89736-284-0
Verlag Edition XXL GmbH
Maße (L/B/H) 22,3/16,8/1,5 cm
Gewicht 495 g
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