Thalia.de

Entspannen - Woche für Woche

52 praktische Übungen für mehr innere Ruhe und Gelassenheit

(1)

In der Stadt zu leben und zu arbeiten kann ein Privileg sein, bringt allerdings auch Stress mit sich. Entspannen Woche für Woche weniger Stress zeigt, wie Sie positiv mit Alltagsproblemen umgehen.

Portrait
Allen Elkin ist Psychologe und gibt Seminare zur Vermeidung und zum Umgang mit Stress.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 171
Erscheinungsdatum 15.03.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-90-8998-502-6
Verlag Librero b.v.
Maße (L/B/H) 170/144/15 mm
Gewicht 233
Originaltitel Relax in the City - Week by Week
Buch (Kunststoff-Einband)
4,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 13882107
    Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen
    von Petra Schwarz
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    12,95
  • 43439852
    Meditation, Entschleunigung und Achtsamkeit
    Buch (gebundene Ausgabe)
    3,99
  • 41044295
    Der Weg zum Glück.
    von His Holiness The Dalai Lama
    Buch (Taschenbuch)
    10,00
  • 45243578
    Fit und gelassen mit Yoga + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 40903931
    Schülerleichtathletik
    von Rudolf Schön
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,80
  • 44161517
    Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)
    von Amiena Zylla
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 26146067
    Entspannung für Schultern und Nacken
    von Günther Bisges
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 40996646
    Der Psychopath in mir
    von James Fallon
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 26450714
    Das bewegte Kinderzimmer
    von Nicole Gebhardt
    Buch (Taschenbuch)
    4,95
  • 41079496
    Erinnern- Woche für Woche
    von Dominic O'Brien
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    4,95
  • 40981329
    Dietrich Bonhoeffer
    von Charles Marsh
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,99
  • 15238946
    BreathWalk® Schritt für Schritt
    von Hanka S. W. Kaur
    Buch (Taschenbuch)
    22,00
  • 14594349
    Nie mehr Stress
    von Kerstin Leppert
    Buch (gebundene Ausgabe)
    4,99
  • 35361505
    Yoga-Anatomie
    von Amy Matthews
    Buch (Taschenbuch)
    25,00
  • 47826763
    Kick Ass Yoga
    von Jelena Lieberberg
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 45244441
    Gesund durch Yin Yoga
    von Stefanie Arend
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 44252592
    FaYo Das Faszien-Yoga
    von Roland Liebscher-Bracht
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 38042203
    Yoga-Workouts gestalten
    von Mark Stephens
    Buch (Taschenbuch)
    24,99
  • 16188193
    Yoga
    von Inge Schöps
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 40889562
    Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)
    von Friedrich Hainbuch
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Geniales Arbeitsbuch
von einer Kundin/einem Kunden aus Düren am 17.10.2015

Diese Buch kann ich absolut empfehlen. Seite für Seite kurzweilige Tips und leicht umzusetzende Übungen. Genau richtig zum "Runterkommen" in unser ach so hektischen Welt.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

Entspannen - Woche für Woche

Entspannen - Woche für Woche

von Allen Elkin

(1)
Buch (Kunststoff-Einband)
4,95
+
=
Achtsamkeit

Achtsamkeit

von Inna Isseva

Buch (Geheftet)
3,50
+
=

für

8,45

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen