Thalia.de

Erfinde Dich Neu

Verändern Sie Ihre Verhaltensmuster und werden Sie glücklicher, produktiver und besser als je zuvor

Wenn Gewohnheiten der Schlüssel zu Veränderungen sind, wie schafft man es dann, seine Angewohnheiten zu verändern?
Die New York Times Bestsellerautorin von “The Happiness Project” Gretchen Rubin greift in ihrem aktuellen Buch - in den USA ebenfalls bereits ein New York Times Bestseller - die Frage auf: Wie schafft man es, sich und seine Alltagsgewohnheiten zu verändern? Ihre Antwort: durch neue Angewohnheiten, denn Gewohnheiten sind das unsichtbare Gerüst unseres Alltags. Es bedarf einiges an Einsatz, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln, aber hat man sie einmal etabliert, kann man die dadurch gewonnene Energie nutzen, um sich ein glücklicheres, gestärktes und produktiveres Leben aufzubauen.
Daher stellt sich die Frage: Wie kann man seine Gewohnheiten nachhaltig verändern? Die Antwort erhält man in diesem Buch. “Erfinde Dich Neu” bietet dem Leser eine konkrete Anleitung, die eigenen Gewohnheiten zu durchschauen, um sie dadurch dauerhaft verändern zu können. Durch Rubins mitreißende Art zu Schreiben, ihren Humor, und ihre intensiven Nachforschungen, gepaart mit anschaulichen Fallbeispielen von tiefgreifenden Lebensveränderungen, schafft sie es, dem Leser die nicht immer auf Anhieb ersichtlichen Grundprinzipien der Entstehung von Gewohnheiten nahezubringen.
Wer aufhören möchte, ständig auf sein Handy zu schauen, wer sein Gewicht halten oder das Durchhaltevermögen aufbringen will, ein wichtiges Projekt zu Ende zu führen, der findet in diesem Buch die richtige Antwort.
Portrait
Gretchen Rubin studierte in Yale Jura und arbeitete danach als erfolgreiche Rechtsanwältin und Buchautorin. Darüber hinaus schreibt sie regelmäßig Beiträge für Radiosendungen und Zeitungskolumnen. Gretchen Rubin lebt mit ihrem Ehemann und zwei Töchtern in New York City.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 336
Erscheinungsdatum 09.07.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-945794-45-6
Verlag Cbx
Maße (L/B/H) 205/139/38 mm
Gewicht 552
Originaltitel Better Than Before
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 12.349
Buch (gebundene Ausgabe)
19,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42546338
    Glücklich leben in einer reizüberfluteten Welt
    von Ted Zeff
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 32014314
    Erleuchtung zum Frühstück
    von Sandy Taikyu Kuhn Shimu
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 42782916
    Mehr Ich
    von A. Benaroya
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 40981317
    Auf ins fette, pralle Leben
    von Ina Rudolph
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 44377840
    Einsicht in das Selbst
    von Dirk De Sousa
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 42541155
    Achtsamkeit
    von Doris Iding
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 32017502
    Liebe dich selbst und entdecke, was dich stark macht
    von Wolfram Zurhorst
    (1)
    Buch (Klappenbroschur)
    12,99
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (18)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 36273880
    MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
    von Rüdiger Standhardt
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,00
  • 45768028
    Das Glücksprojekt
    von Alexandra Reinwarth
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 28852133
    Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise
    von Wolfram Zurhorst
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 37822543
    Der Weg aus dem Grübelkarussell
    von Petra Meibert
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 47877619
    Das Geheimnis der Psyche
    von Leon Windscheid
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 47873340
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 47093057
    Bonusjahre
    von Gerd Schnack
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 3022642
    Das Robbins Power Prinzip
    von Anthony Robbins
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    12,95
  • 45514241
    Hygge - ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
    von Meik Wiking
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 6597612
    Denke nach und werde reich
    von Napoleon Hill
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    4,99
  • 45404116
    Die Macht Ihres Unterbewusstseins
    von Joseph Murphy
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,00

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Erfinde Dich Neu

Erfinde Dich Neu

von Gretchen Rubin

Buch (gebundene Ausgabe)
19,95
+
=
Das Happiness-Projekt

Das Happiness-Projekt

von Gretchen Rubin

Buch (Taschenbuch)
9,99
+
=

für

29,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen