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Ernährungsratgeber Gicht

Genießen erlaubt

Richtig essen und Gelenkschmerzen lindern
Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist der Grund für Gichtsymptome wie schmerzhafte Entzündungen in Füßen und Fingern. Bei Gicht hilft auf Dauer nur eine Ernährungsumstellung – aber es gibt auch eine gute
Nachricht: Häufig wird damit schon eine Normalisierung der Harnsäurewerte erreicht.
Dieser Ernährungsratgeber informiert ausführlich über die Krankheit und erläutert die Behandlungsmöglichkeiten. Die leckeren Rezepte von Sven-David Müller und Christiane Weißenberger zeigen, dass man auch bei Gicht auf Herzhaftes und Süßes nicht zu verzichten braucht. Wer
dieser ausgewogenen Ernährung folgt, muss sich obendrein keine Sorgen um seine Figur machen. Im Gegenteil: Sie hilft dabei, überflüssige Pfunde loszuwerden und somit schmerzhafte Entzündungen spürbar zu lindern.
Auf den Punkt gebracht:
Medizinisch fundierte und verständliche Informationen
Mit vielen Musterplänen und 30 Tipps für das tägliche Leben
Mit Harnsäure- und Nährstoffangaben pro Portion
Über 60 leckere Rezepte für die ganze Familie: abwechslungsreiche Frühstücke, herzhafte Mittagsessen, leichtes Abendbrot
Rezension
"Viele abwechslungsreiche Rezepte für jede Mahlzeit zu jeder Jahreszeit und auch der Umgang mit dem richtigen Trinken werden auch dem letzten Skeptiker beweisen, dass man doch gut und gesund essen kann."
Ärzteblatt Mecklenburg Vorpommern
Portrait
Diätassistent Sven-David Müller, Bestseller-Autor zahlreicher Ernährungsratgeber, ist Träger des Bundesverdienstkreuzes. Er erhielt diese Auszeichnung für seine besonderen Verdienste um die Volksgesundheit, insbesondere im Bereich Ernährungsaufklärung. Seine Ernährungsratgeber sind in dreizehn Sprachen erschienen und haben eine Gesamtauflage von rund 5 Millionen Exemplaren.
Christiane Weißenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis in Würzburg. Zusammen mit Sven-David Müller hat die Rezept-Expertin bereits zahlreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 132
Erscheinungsdatum 29.08.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89993-874-6
Verlag Schlütersche
Maße (L/B/H) 211/154/12 mm
Gewicht 309
Abbildungen mit 80 Farbfotos
Auflage 6. Auflage.
Buch (Taschenbuch)
16,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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